Come misurare la taglia del reggiseno e infine trovare la misura giusta
Stile
Nel 2005, Oprah aveva un segmento su il suo spettacolo ha soprannominato la 'rivoluzione del reggiseno' dove ha dichiarato: 'Donne d'America, devi alzarti e metterti un reggiseno adeguato!' Tre anni dopo, un sondaggio pubblicato nel Chiropratica e osteopatia Il diario ha dichiarato che circa l'80% delle donne camminava indossando la taglia di reggiseno sbagliata.
Avanti veloce di 11 anni e, a quanto pare, non è cambiato molto: un branot inadatto influisce solo sul comfort, ma anche sull'aspetto dei tuoi vestiti. L'errore più comune? Mettere in mostra una band troppo grande e una coppa troppo piccola, ha detto Frederika Zappe, uno specialista in forma nazionale.
Se sospetti che la taglia del tuo reggiseno potrebbe non essere quella che hai pensare lo è, vai avanti e prendi un metro a nastro flessibile, uno specchio e queste istruzioni, per vedere di persona.
- Come misurare le dimensioni del tuo cinturino : Inizia indossando il tuo reggiseno con ferretto più aderente, quindi solleva il seno in modo che il metro a nastro sia direttamente sotto di loro. Avvolgi comodamente il metro intorno al busto, assicurandoti che sia dritto sulla schiena, parallelo al pavimento. Se è un numero dispari, arrotonda per eccesso al numero pari successivo. 'Ricorda, più il cinturino è aderente, maggiore è il supporto', ha detto Zappe.
- Come misurare le dimensioni del busto: Avvolgi il metro a nastro attorno al tuo busto - di nuovo, assicurandoti che sia dritto sulla schiena e parallelo al pavimento - e posizionalo nella parte più ampia del busto (il punto più lontano dalla parete toracica, dove sono i tuoi capezzoli). Questa misura dovrebbe essere abbastanza allentata.
- Come calcolare la taglia della tua tazza : Sottrai la misura della tua fascia dalla misura del tuo seno e questo ti darà la taglia della coppa. Ogni centimetro di differenza tra la fascia e la misura della coppa è la misura della coppa. Il primo pollice è un LA, il secondo è un SI, il terzo un Do, il quarto un Re e così via.
Ora che sai come calcolare correttamente le tue misure a casa, abbiamo imparato alcuni semplici suggerimenti e trucchi aggiuntivi per far funzionare il tuo reggiseno per tu, non contro di te invitando 10 donne a venire nei nostri uffici di New York per i fitting del reggiseno con Zappe. Continua a leggere per vedere come abbiamo affrontato i loro scrupoli di reggiseno. Dopotutto, come ha detto Oprah in quell'episodio del 2005: 'Cambia il reggiseno, cambia la tua vita'.
Dimensione creduta di Ashley: 32C
Savanna Ruedy Il problema: nessuna forma
'Non sono riuscito a trovare un reggiseno imbottito che valorizzasse il mio piccolo petto,' Ashley disse.
Quando Zappe ha dato un'occhiata all'attuale reggiseno di Ashley, ha subito notato che era 'semplicemente appeso al suo corpo, fornendo zero supporto, facendo sembrare che non avesse alcuna forma'.
Ashley's True Size: 28D
NordstromReggiseno con ferretto Freya Love Note$ 33,60 Acquistare ora La correzione: dimensione della banda più piccola
Zappe ha insegnato ad Ashley il ' chinarsi, piombare e notizia in anticipo . ' Piegati in avanti dalla vita, lasciando cadere il seno nelle coppe (chinarsi) , quindi, con la mano opposta portare delicatamente il tessuto mammario in avanti dalla parte posteriore verso il décolleté (picchiata ) ... raccogliendolo davanti e sopra il ferretto nella tazza (notizia in anticipo) .Zappe ha detto che quando si esegue questa operazione, è spesso possibile ridurre la dimensione dell'intera fascia.
Zappe si adatta ad Ashley nel Reggiseno Freya Love Note High Apex , $ 56. 'Sfrutta al massimo ciò che ha naturalmente, senza una tazza modellata, o imbottitura. ' Il fatto che la fascia sia aderente al suo corpo consente anche al reggiseno di sollevare e sostenere il suo petto.
Quando si è vista con il nuovo reggiseno, Ashley ha detto di essersi subito sentita più sicura. 'Onestamente, non sapevo di avere le tette!'
Dimensione creduta di Gia: 42DDD
Savanna Ruedy Il problema: seno cadente
Led di tazze troppo piccole Gia I seni di cavalcare bassi sul suo busto, secondo Zappe.
Gia aveva difficoltà a trovare un reggiseno a copertura totale che 'non le avrebbe dato le tette sporgenti'. Un'altra delle sue preoccupazioni? 'Avere sempre quella cosa sotto i piedi' grazie al ferretto che si rifiutava di rimanere piatto sulla sua pelle.
Dimensioni reali di Gia: 40HH
NordstromElomi Matilda Underwire Plunge Bra$ 69,00 Acquistare ora La soluzione: aumentare di 6 taglie di coppa
Mentre si adattava, Zappe ha insegnato a Gia che è importante che il gore anteriore (il materiale del reggiseno tra i tuoi seni) sia appoggiato contro il tuo petto e non fluttui nell'aria. 'Non mi ero mai reso conto che tutti i miei reggiseni fossero così,' disse Gia.
Dopo aver indossato un Elomi Matilda Plunge Bra , $ 69, si è scoperto che Gia è diminuita di una taglia di fascia e di sei taglie di coppa! 'Qui, tutto il tessuto mammario è contenuto nelle coppe e la sua fascia è comodamente stretta, il che le solleva il seno in alto', ha detto Zappe. 'Quando il tuo seno è pesante e il reggiseno non ti sostiene, i muscoli del collo e della schiena si irrigidiscono, il che può creare forti dolori alla schiena e al collo', aggiunge.
La parte anteriore del sangue dovrebbe poggiare contro il tuo petto e non fluttuare nell'aria.
Da quando indossa costantemente il reggiseno, Gia non si è mai sentita meglio. 'Non mi rendevo conto di quanto sforzo mi mettessero le tette sulla schiena', ha detto. 'Quando indosso il nuovo reggiseno, so che sto camminando in posizione eretta con il petto più in alto e la schiena più dritta.'
Dimensione ritenuta di Grace: 32D
Savanna Ruedy Il problema: tetta laterale
'Mi sentivo come se non importa quale reggiseno indossassi, avevo il seno laterale. Le tazze mi sono sempre sembrate troppo grandi, ' Grazia disse.
Se la fascia è troppo grande, è facile pensare che la tua tazza sia della misura corretta.
Zappe diede un'occhiata e si rese conto che la valutazione di Grace era sbagliata. Il vero problema era che lo era anche la sua band grande ed era troppo piccola nella tazza, cosa molto comune tra le donne. 'Se la fascia è troppo grande, è facile pensare che la tua tazza sia della misura corretta, dal momento che non abbraccia correttamente il tuo corpo', ha detto.
Dimensioni reali di Grace: 30E
Petitcoat Fair LingerieReggiseno con scollo profondo imbottito Freya Love Note$ 32,70 Acquistare ora La correzione: diminuire la dimensione della fascia
Mentre esaminava la nostra selezione di reggiseni, Zappe ha deciso di mettere Grace in un Reggiseno con scollo profondo imbottito Freya Love Note , $ 30. 'Guarda come la misura corretta della coppa e della fascia può creare curve così meravigliose', ha detto.
Grace ha detto: 'Ho iniziato a indossare i reggiseni quando avevo 10 anni e ora penso, Come facevo a non conoscere la mia taglia corretta per tutti questi anni ? Il nuovo reggiseno si adatta molto bene, non è troppo stretto e non ci sono intoppi. '
Dimensione creduta di Mimi: 32B
Savanna Ruedy Il problema: portanza insufficiente
Mimi Le coppe di erano troppo grandi e le cinghie erano troppo larghe, creando degli spazi vuoti.
Quando provi un reggiseno, assicurati che la fascia sia stretta e parallela al pavimento.
Zappe ha fatto eco ai sentimenti di Mimi e ha convenuto che il reggiseno non stava fornendo alcun supporto. Quando cerchi quello giusto, è importante che la fascia sia stretta e parallela al pavimento, in modo da sostenere il tuo seno nei punti giusti.
Dimensioni reali di Mimi: 30E
Cleo di PanacheReggiseno a triangolo senza ferretto Lyzy 9766 $ 55,00 Acquistare ora La correzione: dimensione della banda più piccola
Per Zappe, era fondamentale che Mimi sentisse che i suoi seni erano dove avrebbero dovuto essere, quindi la mise nel Cleo by Panahe Lyzy Triangle Non Wire Bra , $ 55. 'Questa bralette senza fili è molto in voga', ha detto. 'Volevamo dimostrare che un reggiseno con coppe morbide della taglia perfetta può sostenere il seno e farlo sembrare vivace e sollevato.'
Quando una fascia è aderente, dovrebbe ancorare il peso del seno, rendendo più facile per le donne con il seno grande indossare indumenti intimi come una bralette.
Dopo aver visto se stessa con il nuovo reggiseno per la prima volta, Mimi ha detto di essere diventata una persona nuova di zecca. 'Il mio petto si sente così bene, non ci sono più spazi vuoti nelle coppe e si adatta davvero.'
Dimensione ritenuta di Deanna: 34B
Savanna Ruedy Il problema: i seni non erano così vivaci come avrebbero potuto essere.
Tutta la sua vita, Deanna ha detto che odiava lo shopping di reggiseno. (Anche se, non lo siamo tutti?) 'Non mi sono mai sentito a mio agio in uno. Mi sentivo come se quando indossavo un reggiseno, non vedevo l'ora di toglierlo quando tornavo a casa perché ero così a disagio ', ha detto.
Il motivo per cui il suo reggiseno non si adattava? Zappe ha detto che è perché era troppo piccolo nella tazza e troppo grande nella fascia, quindi non c'era ascensore.
Deanna's Real Rize: 32D
ThirdLoveReggiseno a copertura perfetta 24 ore su 24, 7 giorni su 7 $ 68,00 Acquistare ora La soluzione: aumentare di 3 taglie di coppa
Vedi la differenza nel seno di Deanna dopo che è stata inserita in un reggiseno a copertura perfetta ThirdLove 24/7, $ 68? 'Sembrano più allegri, più rotondi e sono seduti più in alto grazie all'immersione più profonda e alla fascia più stretta, che aggiunge supporto e portanza', ha detto Zappe.
'Ho 51 anni e pensare di essere una taglia unica, e il fatto che l'esperto mi dicesse che era diverso per tutto questo tempo mi ha cambiato la vita', ha detto Deanna.
Un reggiseno più profondo e una fascia più stretta aiutano ad aggiungere sostegno e sollevamento.
Taglia creduta di Celia: 38D
Savanna Ruedy Il problema: i seni stanno uscendo dal reggiseno
Già, anche lo scrittore di questa storia aveva bisogno di aiuto per trovare un reggiseno migliore. Qualunque cosa facessi, le mie tette uscivano sempre dalle mie tazze. Sono stato costretto a tirare su il reggiseno per tutto il giorno e anche il grasso sotto le ascelle era sempre gonfio.
'La band si adatta, ma le coppe sono troppo piccole, quindi non c'è speranza di supporto', ha detto Zappe. 'Puoi vedere che i seni stanno letteralmente fuoriuscendo.'
Il ferretto dovrebbe circondare l'intero seno, con l'estremità posteriore del filo seduto dietro a il tessuto mammario sull'osso.
Dimensioni reali di Celia: 38G
Minimo necessarioElomi Sachi Plunge Cage Bra$ 64,00 Acquistare ora Parla di sentirti supportato! Dopo che Zappe mi ha indossato il reggiseno Elomi Sachi Plunge, $ 64, e ho sentito un'enorme differenza nel modo in cui il mio seno veniva sollevato e la mia scollatura naturale sembrava migliore che mai.
La correzione: dimensioni della tazza più grandi
Sono aumentato di 4 taglie di coppa e puoi sicuramente vedere la differenza. 'Il ferretto si trova dietro il tessuto mammario a cui appartiene', ha detto Zappe. 'Il ferretto dovrebbe circondare l'intero seno, con l'estremità posteriore del filo seduto dietro a il tessuto mammario sull'osso. Ciò garantirà che il seno sia completamente supportato. '
Taglia creduta di Musa: 36B
Savanna Ruedy Il problema: ancora una volta, non abbastanza portanza
Prima delle riprese, Musa indossava reggiseni allungati.
'Puoi vedere le coppe che si adattano ai suoi seni, ma sono lontane dal suo corpo, quindi questo ti dice che la band è troppo grande e che non sta ricevendo alcun supporto', ha detto Zappe.
Dimensioni reali di Musa: 30DD
La sua cameraReggiseno imbottito Charlotte 6901 $ 46,00 Acquistare ora La correzione: una dimensione di banda più piccola
Dopo essersi adattata, Musa è scesa di tre taglie di fascia e su tre di coppa. 'Avere una fascia più stretta porta le coppe proprio contro la sua gabbia toracica per un bel sollevamento e sostegno', ha detto Zappe.
Se indossi un reggiseno con coppe che si aprono lontano dal petto, valuta la possibilità di ridurre la misura della fascia e di utilizzare i suggerimenti di misurazione sopra per determinare la misura della tazza corretta.
Ora, Musa indossa il Perfetto reggiseno imbottito Charlotte , $ 42, quando esce a causa di quanto sia sexy. 'Ho indossato gli stessi tipi di reggiseni dai tempi del liceo e ho capito che ho bisogno di uscire dalla mia zona di comfort con i miei plettri e provare stili diversi', ha detto parlando dei suoi reggiseni tradizionalmente conservatori. 'Penso che abbia rafforzato la mia fiducia, di sicuro. La prossima volta che andrò a fare shopping, terrò d'occhio le cose che normalmente non farei. '
Se le tue coppe si allargano dal petto, diminuisci la misura della fascia.
La dimensione ritenuta di Serena: 40D
Savanna Ruedy Il problema: seni cadenti
'Non sono mai riuscito a trovare qualcosa che si adattasse comodamente. Sembrava che il filo mi colpisse costantemente e quando ho trovato qualcosa, non era sexy, quindi non sembrava che ci fossero molte scelte là fuori ', Serena disse.
Dall'esperienza di Zappe, non potrebbe essere più d'accordo con Serena. 'Il ferretto non si trova dietro il tessuto mammario, si trova proprio sopra', ha detto. 'Se le tazze sono troppo piccole, non otterrà alcun sollevamento, quindi le sue tette sono molto basse.'
Taglia reale di Serena: 42DDD
La sua cameraElomi Tori Underwire Plunge Bra$ 40,95 Acquistare ora Dopo essersi fermati, piombando e scavando in un Elomi Tori Plunge Bra, $ 78, il viso di Serena si è illuminato all'istante. 'Mi sento rafforzata, più a mio agio e più sexy perché so che aspetto ha sotto i miei vestiti', ha detto. 'Sto vivendo la mia vita migliore con questo reggiseno.'
La soluzione: aumentare di due taglie di coppa
Zappe ha detto che aumentare le dimensioni della tazza è ciò che ha dato a Serena il supporto di cui aveva bisogno. 'Per la ragazza più formosa, è importante avere una coppa inferiore solida. Questo renderà la tazza 'a prova di caduta' e ti darà una bella silhouette aderente.
Per la ragazza più formosa, è importante avere una coppa inferiore solida.
Dimensione creduta Susan: 32C
Savanna Ruedy Il problema: i seni sono bassi
'Mi sentivo come se le taglie delle coppe fossero fuori misura, quindi ho dovuto prendere più reggiseni imbottiti per far sembrare che non fossero solo vuoti,' Susan disse. Zappe ha convenuto che, sebbene non avesse bisogno di molto adattamento, il problema era che non riceveva abbastanza supporto.
'Se dovesse toccarsi le dita dei piedi, i suoi seni sarebbero caduti', ha detto Zappe. 'Forse fantastico per un appuntamento notturno, questo reggiseno non è abbastanza di supporto per tutti i giorni.'
Dimensioni reali di Susan: 30DD
ThirdLoveReggiseno per maglietta classica ThirdLove 24/7$ 68,00 Acquistare ora La soluzione: aumentare di due taglie di coppa.
Dopo che Zappe ha scelto il reggiseno ideale di Susan, il ThirdLove 24/7 Classic T-Shirt Bra, $ 68, è scesa di una taglia di fascia e su due tazze. 'Le persone sono così spaventate quando aumentano le taglie delle coppe, ma tu hai ancora fisicamente le stesse dimensioni delle tette che hai sempre avuto', ha detto Zappe. 'Stiamo solo ora mettendo il tessuto mammario dove appartiene e dove ti farà bene.'
L'asporto principale di Susan è stato imparare come adattare correttamente i suoi seni alle coppe usando il metodo chinarsi, piombare e scavare. 'Ha funzionato a meraviglia per me', ha detto. 'Mi sento più sicuro di poter acquistare roba e non mi preoccupo che non mi stia bene perché finalmente conosco la mia taglia reale.'
La dimensione ritenuta di Justine: 34D
Savanna Ruedy Il problema: nessuna scollatura
Justine I due problemi sono stati ottenere la misura della coppa per adattarsi correttamente e non avere le ali (un altro nome per la fascia) che si abbassano. Quando l'ha adattata, Zappe ha capito che il vero problema era che la band di Justine era troppo grande e non stava 'sfruttando al massimo le sue risorse naturali', ha detto. 'Pensava di aver bisogno di indossare un reggiseno imbottito per creare il seno.'
Dimensioni reali di Justine: 32DDD
AmazonReggiseno con ferretto Fancies da donna Freya Acquistare ora La soluzione: indossare un cinturino più piccolo
Dopo aver capito che Justine aveva bisogno di diminuire di due taglie di fascia e di aumentare di due taglie di coppa, Zappe le mise un reggiseno di pizzo sfoderato. 'Poiché è della taglia corretta, il reggiseno le abbraccia il tessuto mammario e le conferisce un aspetto sinuoso senza imbottitura', ha detto.
La più grande cosa da asporto di Justine in realtà è stato imparare a farlo correttamente, ma un reggiseno. 'Mi ha specificamente detto di tenere il mio reggiseno sulla prima clip perché lo scopo degli altri è di agganciarlo sempre di più mentre il reggiseno si allunga', ha detto.
Usa la prima clip sul cinturino. Gli altri sono per quando la band si allunga.
Come puoi vedere, tutte e 10 le donne (me compresa) indossavano la taglia di reggiseno sbagliata. Aumentare o abbassare le dimensioni della fascia e della coppa può fare un'enorme differenza in termini di comfort, come si adatta il reggiseno e come ti senti nella tua pelle.
Ci auguriamo che tu abbia trovato utile questa guida, ma se puoi, la soluzione migliore è sempre andare da un professionista. Ricorda: la maggior parte dei grandi magazzini ti misurerà gratuitamente! Ma in caso di dubbio, chinarsi, piombare e raccogliere: potrebbe aiutarti a odiare il reggiseno che compra solo un piccolo un po 'meno.
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Maglietta classica 24 ore su 24, 7 giorni su 7 $ 68,00 Acquistare ora Fotografia: Savanna Ruedy assistito da Bryan Whitely; Videografo: Elyssa Aquino; Capelli: Walton nuñez assistito da Tracey Hussey; Trucco: Yuui Vision assistito da Anna Kurihara
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