Vision Board: una guida completa

Auto-Miglioramento

Se sei un fan della legge di attrazione, devi aver sentito parlare del tabellone della visione. Meglio ancora, ne ha fatto uno e ne ha tratto beneficio. Oppure ti imbatti per la prima volta nella filosofia ispiratrice della legge di attrazione? Come si dice meglio tardi che mai.

La legge di attrazione ti guida lungo il percorso virtuoso e ti mostra come rimanere positivo, conoscere i tuoi desideri e realizzarli. Vision Board è uno degli strumenti più potenti utilizzati per accedere alla legge di attrazione e aiutarti a realizzare i tuoi sogni più cari.

Qui troverai tutto su una vision board, come crearne una e trarne il meglio.

Sommario

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esempi di schede di visione

Che cos'è una lavagna visiva?

La Vision Board è uno strumento efficace e avvincente per la legge di attrazione che ti aiuta a scoprire e ad affermare i tuoi desideri. Aumenta l'intensità del processo di visualizzazione e ti aiuta a rimanere concentrato sui tuoi obiettivi di vita.

È anche conosciuto come a tavola dei sogni .

Una lavagna visiva è una rappresentazione visiva dei tuoi sogni e desideri. Come tutti sappiamo, un'immagine vale più di mille parole. Quando compili immagini relative ai tuoi sogni e fai un collage, ogni volta che lo vedi ti vengono in mente i tuoi obiettivi. Questo serve come una forza irresistibile di ispirazione e ti fa lavorare per raggiungerlo.

Tuttavia, una lavagna visiva non è semplicemente una raccolta di immagini ritagliate da riviste patinate, incollate su una lavagna per creare un montaggio attraente nella speranza di manifestare i tuoi sogni. Non funziona in questo modo.

Come funziona la scheda di visione?

Lo scopo principale di una tavola di visione nello schema delle cose della legge di attrazione è aiutare nel processo di visualizzazione. Questo serve a ricordare frequentemente i tuoi obiettivi, spingendoti a lavorare sodo per realizzarli. Tuttavia, creare una tavola dei sogni può aiutarti a promuovere la tua causa nel perseguimento dei tuoi obiettivi.

Selezione delle immagini

Quando ti siedi per creare una lavagna per la visione dei sogni, mentre esamini il mucchio di riviste e ritagli le immagini che catturano la tua attenzione, ti renderai conto che hai troppe immagini da inserire nella lavagna di visualizzazione. Sei costretto a scegliere una manciata di immagini che rappresentano al meglio i tuoi desideri. Questo esercizio ti aiuta a scavare nel profondo del tuo cuore e a scoprire gli obiettivi che ti appassionano veramente.

La selezione delle immagini per la tavola dei sogni è molto più significativa di quanto immaginiamo. Questo compito facile e senza sforzo è reso più complesso dalla limitazione dello spazio sulla lavagna. Questa restrizione ti obbliga a restringere le tue scelte analizzando i tuoi obiettivi. Questo processo aiuta a rivelare i vari desideri insignificanti e banali che pensavi fossero importanti per te. Dopotutto, erano solo capricci, non veri obiettivi da perseguire.

Una volta che restringi i tuoi desideri, trovare l'immagine giusta che può rappresentare ciò che desideri è una sfida. La ricerca di immagini specifiche non è un compito facile. Puoi usare la tua creatività per trovare immagini di diversi aspetti del tuo sogno e farne un collage. Ad esempio, quando non riesci a trovare l'immagine perfetta che riunisce tutti gli attributi che stai cercando in un partner dei sogni, puoi scegliere una raccolta di immagini che mostrino vari attributi che consideri importanti.

Puoi ottenere di più da questo esercizio assegnandoli come intenzioni. Le intenzioni sono le versioni in miniatura degli obiettivi. All'inizio della tua esperienza di manifestazione con la legge di attrazione, hai bisogno di piccole vittorie per convincerti che funziona. Stabilire e raggiungere le intenzioni ti aiuta a diventare un credente. Le intenzioni sono obiettivi facili da raggiungere che in genere ignoriamo per raggiungere. Come raccogliere immagini specifiche per il tabellone della visione. Non solo questo dà al compito più attenzione e significato, ma ottieni anche il beneficio extra della fiducia nell'intero processo di manifestazione.

Vedere è sperimentare

L'aspetto visivo della tavola dei sogni ha effetti di vasta portata di quanto possiamo immaginare. Anche per quelli con l'immaginazione più fertile, l'impatto di vedere effettivamente questo collage di immagini porta a casa il punto come nessun altro. Invia il messaggio forte e chiaro.

Un consiglio di visione svolge il compito principale di aiutarti a rimanere concentrato sull'obiettivo e lavorare instancabilmente per raggiungerlo. Oltre a ciò, la tavola dei sogni invia segnali al cervello per preparare il corpo a un risultato positivo. Quindi, quando i tuoi sogni si trasformano in realtà, sei già pronto ad accoglierli a braccia aperte.

La visualizzazione, se eseguita nel modo giusto con totale devozione, ha lo stesso impatto dell'atto stesso.

Il potere della ripetizione

È risaputo che la ripetizione e la coerenza possono aiutarti a padroneggiare qualsiasi cosa. Quando esegui ripetutamente un'attività, il tuo livello di abilità aumenterà e diventerai migliore nell'attività. La stessa regola vale anche per la visualizzazione.

Quando crei una lavagna visiva e la posizioni dove possiamo vederla frequentemente, le immagini persistenti spingono tutto il tuo essere a impegnarsi duramente per realizzarlo.

Ora sai perché una tavola di visione è considerata il miglior strumento possibile per la manifestazione. Dal processo di creazione di una vision board all'utilizzo del prodotto finale, una vision board è lo strumento end-to-end più potente e funzionale.

In che modo è vantaggioso per la legge di attrazione?

Molti principianti e persino ardenti seguaci della legge di attrazione non vedono l'utilità di dedicare tempo, sforzi e denaro alla creazione di una tavola delle visioni. Quindi, arriviamo alla domanda, qual è il punto di creare una tavola dei sogni?

Che si tratti di una vision board online o offline, la creazione e l'utilizzo di una dream board offre numerosi vantaggi.

Distinguere i desideri dagli impulsi: Inizi a creare un tabellone della visione elencando le aree della vita che consideri importanti in quel momento. Questi potrebbero essere salute, ricchezza, relazione, lavoro o famiglia. Si passa quindi allo sviluppo di questo elenco in un elenco di eventi desiderati. Come avviare un'impresa, trovare un buon lavoro, trovare un partner da sogno o avere un incredibile conto in banca.

Quando ti dedichi al compito di compilare le immagini per il tabellone della visione, inizi ad analizzare in profondità i tuoi desideri. Lo fai per trovare le immagini giuste per rappresentare i tuoi desideri. Mentre lo fai, ti rendi conto che alcuni dei tuoi sogni che hai sempre considerato importanti erano semplici capricci che non valeva la pena perseguire. Questo processo di creazione di una lavagna visiva aiuta a eliminare i desideri insignificanti e ci aiuta a concentrarci su quelli reali.

Specifiche identificative: Quando sei in procinto di raccogliere immagini, tendi a mettere da parte quelle relative ai tuoi desideri. Alla fine della sessione, rimarrai stupito di trovare un'enorme raccolta di immagini da inserire nella lavagna. Poiché lo spazio sulla lavagna di visione è limitato, sarai costretto a filtrare le immagini e scegliere quelle più rilevanti. Questo passaggio ti aiuterà a comprendere i tuoi desideri in modo dettagliato.

Ad esempio, 'una grande casa' è un obiettivo abbastanza buono. Ma hai mai pensato a quali sono esattamente i componenti che desideri nella casa dei tuoi sogni? Anche le basi come se desideri un appartamento, un bungalow, una casa a schiera, una casa al mare o un duplex. Una volta che questo è stato risolto, devi entrare in più dettagli come cosa intendi per 'grande' e quante stanze vuoi. Devi anche capire il tipo di strutture e servizi che desideri nella tua casa, come una palestra o una piscina.

Si dice spesso che non otteniamo ciò che vogliamo perché non sappiamo ciò che vogliamo. Il processo di creazione di un tabellone della visione aiuta a chiarire i tuoi desideri in modo strutturato e li trasforma in obiettivi gestibili.

Rafforzare le affermazioni quotidiane: Puoi includere affermazioni positive insieme alle immagini nella tua bacheca. Oppure crea una tavola dei sogni esclusivamente per affermazioni. Incontrare queste affermazioni ogni giorno più volte può aiutare a calmare la mente.

La nostra mente è un potpourri di emozioni che si distraggono alla minima provocazione. C'è un costante chiacchiericcio unilaterale in corso, offrendoti un commento in esecuzione su tutto ciò che ti capita. Che tu lo voglia o no, questa voce nella tua testa ti dice cosa è giusto e cosa è sbagliato, cosa dovresti fare e cosa non dovresti, criticando le tue mancanze e offrendo consigli senza chiederlo. L'unico modo per zittire questa voce è praticare le affermazioni quotidiane.

Un'affermazione positiva aiuta a rafforzare i tuoi punti di forza, ti rimuove dalle catene delle convinzioni limitanti e ti apre possibilità illimitate da esplorare. Rivelano il tuo vero io e ti mostrano chi sei.

Mantenere la concentrazione: È comprensibile che veniamo coinvolti nelle nostre attività quotidiane e perdiamo traccia dei nostri obiettivi nella vita. Non è facile o possibile concentrarsi sui nostri sogni quando sei nel bel mezzo di una giornata frenetica in ufficio. Anche dopo essere tornato a casa, potresti trovare impossibile rilassarti, riprendere il controllo della tua mente e rimetterti in carreggiata nella tua ricerca dei sogni.

Avere una lavagna visiva nel tuo spazio di lavoro o sul laptop può aiutarti a rimanere calmo anche nel caos e nel caos della routine quotidiana dell'ufficio. A casa, una lavagna luminosa posizionata nella tua camera da letto può aiutarti a iniziare e concludere la giornata con una nota positiva. È un promemoria costante per rimanere ottimisti e fiduciosi per tutto il giorno, indipendentemente dagli avvenimenti.

Una lavagna visiva è un modo meraviglioso per mantenere la mente concentrata sui tuoi obiettivi e intenzioni e assicurarti di muoverti nella giusta direzione.

Tipi di schede di visione

Le vision board che crei rivelano quanto sei chiaro riguardo al tuo obiettivo. Oppure puoi avere una tavola dei sogni a tema. Ci sono tre tipi di schede basate sull'idea centrale dietro di esse.

Quando hai un obiettivo chiaro

Questo è l'ideale per coloro che conoscono la loro mente. Quando le risposte alle domande seguenti sono 'sì', vai avanti con questa idea della scheda di visione.

Sai cosa vuoi nella vita?
Conosci i dettagli del tuo desiderio?
Stai cercando un cambiamento drammatico nella tua vita?

Quando hai una buona idea del desiderio che vuoi manifestare, non è difficile cercare le sue immagini visive. Questo compito sarebbe più facile se conoscessi maggiori dettagli al riguardo. A seconda dell'area di interesse, procurati riviste sull'argomento. Tutto quello che devi fare è scorrere le pagine fino a trovare le immagini che ritieni più adatte al tuo obiettivo.

Ad esempio, se stai cercando di manifestare la casa dei tuoi sogni, riviste come Dwell or Better Homes and Gardens offrirebbero abbastanza immagini. Nel caso in cui stai cercando foto di bambini, riviste come Parenting o New Parent Magazine sarebbero l'ideale.

Quando non sei sicuro

Solo perché non sei sicuro di cosa vuoi esattamente, non c'è bisogno di rinunciare a inseguire i tuoi sogni. Il motivo della tua confusione potrebbe avere qualcosa a che fare con ciò che hai vissuto nel recente passato. Come una grande perdita o depressione. Quando ti stai riprendendo da un evento traumatico nella tua vita, tutto ciò che puoi dire con certezza è che vuoi un cambiamento completo. Oppure il motivo della mancanza di chiarezza può essere lo stesso livello di passione che hai per molte cose.

Vai avanti con questa idea del pannello di visione se le risposte alla domanda di seguito sono 'sì'.
Sei confuso sui tuoi obiettivi?
Hai più obiettivi?
Hai una vaga idea di cosa vuoi ma non conosci i dettagli?
Senti il bisogno di un cambiamento ma non ne sei sicuro?
Ti stai riprendendo da un episodio traumatico della tua vita?

Per creare una bacheca delle visioni quando non sei sicuro di quello che vuoi, devi raccogliere quante più riviste possibili da diversi campi. Prenditi il tuo tempo e affrontali con pazienza. Identifica e metti da parte tutto ciò che trovi interessante. Passa attraverso le immagini tagliate più volte per filtrare quelle indesiderate fino a quando non ti rimangono quelle di cui sei molto sicuro.

La maggior parte di queste immagini potrebbe non riguardare alcun obiettivo specifico, ma queste sono immagini che possono portarti pace e felicità. Come un orsacchiotto o un giardino in piena fioritura o un'alba spettacolare o un pittoresco cottage in campagna. Puoi provare a chiederti il motivo per cui l'immagine è piaciuta. Potresti o meno ottenere una risposta a questo. Anche se non trovi la risposta ma sei ancora attratto dall'immagine, dovrebbe trovare un posto nella tua bacheca.

Quando hai obiettivi basati su temi

La maggior parte di noi si fissa degli obiettivi nel periodo dei nostri compleanni o del nuovo anno. Ci diamo un anno per raggiungere l'obiettivo. Questa è l'idea della scheda di visione per te se i tuoi obiettivi rientrano in una di queste categorie.

Propositi per il nuovo anno o per il compleanno
L'area di interesse è nota ma non ci sono ulteriori dettagli (carriera o relazione)

Siediti con una selezione di riviste della tua area di interesse. Scegli immagini relative al tuo tema. Di tanto in tanto, fermati un po' per concentrarti nuovamente sul tema.

Di queste tre idee per la scheda di visione, la più consigliata è la seconda, quella 'quando non sei sicuro'. Molto spesso pensiamo di sapere cosa vogliamo, ma le nostre menti sono annebbiate a causa delle pressioni sociali e dell'ego. Il nostro desiderio per certe cose potrebbe non essere reale, dopotutto!

In questo scenario, la seconda opzione della scheda di visione è la più onesta di tutte. Potrebbe non avere la chiarezza degli altri due, ma sarà veramente allineato con chi sei. La creazione di questo tipo di bacheca può aiutarti a conoscerti meglio.

Come creare una scheda di visione?

Una scheda di visione è un potente strumento di visualizzazione se creata nel modo giusto. Offre una meravigliosa opportunità per riunire immagini rappresentative dei tuoi obiettivi e citazioni stimolanti in un collage. Consente un facile accesso a tutte le risorse che ti aiuteranno a rimanere sulla strada per realizzare il tuo desiderio.

I Vision Board sono creati a bordo con immagini e parole ritagliate tipicamente provenienti da riviste. Tuttavia, ora che la maggior parte delle persone trascorre la maggior parte delle ore di veglia davanti a un laptop, anche le schede di visione online sono popolari. Le versioni online hanno lo stesso effetto di una versione offline. Ha alcuni vantaggi extra durante la creazione. Questo sta spingendo sempre più persone a optare per una digital vision board.

Lista di controllo della scheda di visione

Sia che tu stia creando una bacheca di visione offline o online, il linee guida generali sono simili.

Quando cerchi immagini per la tua bacheca, scegli quelle che simboleggiano i sentimenti, le esperienze e le cose che vuoi portare nella tua vita. I criteri di base che decidono se qualcosa va nella tua scheda di visione sono che dovrebbe parlare con te.
Mettere una tua foto al centro della lavagna è una buona idea. Assicurati che la foto sia stata scattata quando ti sentivi più felice. Puoi fare un ulteriore passo avanti e Photoshop te stesso in immagini per far sembrare che ti trovi in situazioni legate al sogno che stai cercando di manifestare.
Pianifica la tua lavagna visiva con un assortimento di immagini e parole. Le immagini da sole potrebbero non avere lo stesso effetto. Puoi considerare di includere le tue affermazioni, pensieri ispiratori e citazioni pertinenti.
Fotografie, ritagli di riviste o stampe da Internet: tutti questi elementi sono perfetti per la tua lavagna visiva, purché ti aiutino a migliorare il tuo umore e ti facciano sentire felice e amato.
La rappresentazione visiva dei tuoi sogni e desideri dovrebbe trovare spazio nella tua bacheca. Non avere ripensamenti sull'inclusione di immagini casuali che ti rendono felice senza una ragione apparente. Più tardi, forse capirai il significato di queste immagini nella tua vita.
Non ingombrare o sovraffollare la lavagna della visione con troppe immagini e parole solo perché ne hai tagliate così tante e/o vuoi così tanto nella vita. Le schede Vision devono essere ben disposte, pulite ed esteticamente gradevoli alla vista. Nel caso in cui hai tagliato troppe immagini e parole, filtrale più volte per scoprire cosa ami di più tra loro. Una tavola di visione caotica è l'ultima cosa che vorresti.
Se stai mirando a più manifestazioni o cambiamenti nella vita allo stesso tempo, è meglio scegliere schede di visione separate. Anche se puoi tenere le schede di visione relative agli obiettivi personali a casa, sarebbe l'ideale posizionare quelle relative alla carriera sul laptop o sulla scrivania in ufficio. Tuttavia, si consiglia ai principianti di mirare a manifestazioni singolari alla volta.

Un campione di una tavola di visione

Una bacheca di visione offline

Pronto per realizzare la tua tavola da vista? Segui questi quattro passaggi per pianificare e creare una scheda di visione potenziante che può cambiare la tua vita in meglio. Iniziamo.

Organizza la tua tavola

Investire un po' di tempo ed energie nella pianificazione ti aiuterà a salvarti dalla seccatura di dover rifornirti dell'ultimo minuto.

Inizia facendoti queste domande. Annota le risposte e aggiungi gli articoli corrispondenti alla tua lista della spesa.

un. Realizzi schede singole o multiple?

Se vuoi manifestare più obiettivi contemporaneamente, è meglio creare schede di visione separate per ciascuno di essi. Altrimenti, il consiglio sarà troppo ingombrante per servire a qualsiasi scopo.

Nel caso tu stia optando per più schede, sarebbe utile capire i posizionamenti per ognuna di esse. Questo è più importante se ti piacciono le tavole che si fondono con l'arredamento.

B. Che tipo di tavola è l'ideale?

Puoi scegliere una semplice tavola per lo scopo. Basterebbe una carta da costruzione o un poster o una bacheca di sughero. Nel caso in cui desideri riordinare frequentemente i ritagli o riutilizzarli o se le fotografie incluse sono troppo preziose, è meglio optare per le lavagne magnetiche.

Calcola le dimensioni e il colore della tavola. Dipende dall'argomento a portata di mano, dallo spazio disponibile per la visualizzazione e dall'arredamento della stanza.

Aggiungi scheda/schede alla tua lista della spesa insieme ai dettagli della sua dimensione e colore.

C. Quali sono i sentimenti e i desideri che vuoi riflettere sulla lavagna della visione?

Alcuni dei suggeriti idee per schede di visione per adulti .

Pensieri e sentimenti
Valori
Carriera
Famiglia
Relazione
Salute
Hobby
Obiettivi futuri

Usa la risposta per selezionare le immagini per la lavagna.

D. Da dove prenderai le immagini e le parole?

I posti migliori per trovarli sono

Riviste
Giornali
Internet
Fotografie
Brochure/volantini

L'aspetto visivo è molto importante per una tavola da visione. Prova a ottenere ritagli da carta spessa lucida. Usa un bastoncino adesivo di buona qualità, se li stai incollando. Se hai intenzione di riordinarli frequentemente o riutilizzare questi ritagli, è meglio optare per le lavagne magnetiche.

Aggiungi uno stick adesivo alla tua lista della spesa.

e. Come pensi di tagliare le immagini?

Che ne pensi delle immagini tagliate con le forbici? Se sei d'accordo, vai avanti. Nel caso in cui sei un perfezionista e non sei soddisfatto delle immagini tagliate a forbice, opta per strumenti di taglio di precisione come le lame a punta fine x-acto.

Aggiungi forbici o altri strumenti da taglio con tappetino da taglio alla tua lista della spesa.

F. Hai intenzione di scrivere a mano le affermazioni, i pensieri ispiratori e le citazioni?

Se hai una buona calligrafia, puoi scrivere a mano libera. In caso contrario, puoi sempre utilizzare ritagli e stampe. Un'altra opzione è usare uno stencil con pennarelli o adesivi per lettere.

Aggiungi la tua scelta alla lista della spesa.

G. Vuoi decorare la tavola?

Se desideri aggiungere abbellimenti alla lavagna come adesivi o nastri per bordi, aggiungili alla tua lista della spesa.

Infine, arriva l'atmosfera che vorresti avere durante la creazione della tavola di visione. Questo è importante, poiché la creazione di una tavola di visione ha lo stesso impatto su di te quanto la tavola stessa.

Desiderate musica rilassante, candele profumate o incenso? Includi le tue scelte nella lista della spesa.

Acquista la tua tavola

I negozi di artigianato e le cartolerie sono i posti migliori per trovare forniture per una lavagna visiva. Puoi anche acquistarli online se stai pianificando con largo anticipo e puoi aspettare che vengano consegnati.

Nel caso in cui non disponi del giusto tipo di riviste da cui ritagliare le immagini, puoi cercarle nei negozi. Dal momento che non sei particolarmente esigente nell'ottenere l'ultima edizione, potresti essere in grado di trovare riviste obsolete a prezzi usa e getta o anche gratuitamente.

Hai intenzione di ottenere stampe per la tua lavagna visiva? Se è così, è meglio fare scorta di inchiostro per stampante.

Nel caso in cui sei a corto di soldi ma non vuoi scendere a compromessi sulla tua bacheca, i posti ideali per fare acquisti sono negozi dell'usato, depositi di riciclaggio e siti online come Craigslist. Forniture per l'artigianato sono in offerta in questi luoghi per la maggior parte del tempo. Se sei fortunato, troverai esattamente quello che stai cercando a prezzi incredibilmente bassi. Puoi anche chiedere ai tuoi amici vecchie riviste.

Rendilo speciale

La creazione di un tabellone della visione gioca un ruolo importante nel tuo viaggio di manifestazione. Puoi amplificare l'esperienza e ottenere di più dall'atto creativo prestando attenzione all'atmosfera e all'ambiente. Dalla scelta di un ambiente ideale alla riproduzione di musica e all'accensione di candele profumate, puoi rendere questa attività indimenticabile e gratificante.

Ecco alcuni suggerimenti per rendere l'esperienza eccezionale per te.

La cornice perfetta per questa attività creativa è un luogo tranquillo e pacifico, privo di interruzioni e suoni. Dovresti pianificare e assicurarti di avere molto tempo libero per questo. Poiché questo è qualcosa che stai facendo per te stesso, dovresti cercare di ottenere il massimo da questa esperienza. Impegnarsi in un'attività interessante e produttiva indisturbato sarebbe qualcosa che apprezzerai. Frequenti interruzioni possono smorzare l'umore di benessere.
Assicurati di avere tutti i materiali di cui hai bisogno per creare la tua tavola di visione. Non ti farà male ripercorrere la tua mente attraverso il processo ancora una volta per ricontrollare che gli articoli nella tua lista della spesa siano tutti lì. Potresti ottenere forniture extra di riviste, stick di colla e pennarelli per lo scenario 'nel caso'.
Crea l'atmosfera suonando della musica rilassante. Può aiutare ad elevare il tuo umore e mantenerti concentrato sul compito da svolgere. Nel caso in cui il canto ti distragga, puoi scegliere musica strumentale o suoni della natura. Questi tipi di musica sono spesso usati durante la meditazione. La riproduzione di musica può aiutare a soffocare i suoni occasionali del vicinato.
Aggiungi all'atmosfera accendendo una candela profumata o un incenso. O il tuo deodorante per ambienti, profumo o oli preferiti per renderlo piacevole e rilassante per te.
Considera di meditare prima di iniziare il processo di creazione della tavola. Siediti con gli occhi chiusi nella tua posizione meditativa per 5-10 minuti. Questo ti aiuterà a dimenticare le tue preoccupazioni e a disconnetterti dall'ambiente circostante. La meditazione è utile per calmarti e concentrarti sul compito da svolgere.

Crea la tua tavola di visione della legge di attrazione

Realizzare una vision board è un'attività che si basa esclusivamente sulle tue capacità creative. Sia che tu voglia una tavola letterale o metaforica, assicurati che rifletta le emozioni che vuoi provare. Il collage di immagini e parole dovrebbe essere in grado di rappresentare onestamente i tuoi desideri, parlarti e raccontarti una storia di benessere.

Non affrettare i passaggi per ritagliare le immagini e incollarle sulla lavagna. Prenditi il tuo tempo per soffermarti su ogni immagine interessante che trovi sulla rivista. Le risposte alle domande che ti sei posto in fase di progettazione ti torneranno utili.

Presta attenzione a come ti senti quando vedi ogni immagine. L'intuizione o l'istinto ti aiuteranno a trovare le immagini giuste per la tua lavagna visiva se non sei sicuro e ti ritrovi perso. Non importa che tu stia deviando dal tipo di tavola di visione che pensavi di volere prima. Lascia che i tuoi sensi e i tuoi sentimenti ti guidino.

Una volta che hai setacciato l'intero pacchetto di riviste e hai una raccolta di immagini, disponile sul tuo spazio di lavoro e osserva la vista. A questo punto, potresti voler eliminare alcune delle immagini. Tienili da parte e basta. Nel caso in cui tu abbia troppe immagini a portata di mano e lo spazio sulla lavagna sia limitato, analizza ciascuna immagine per assicurarti di volerla sulla lavagna.

Disporre le immagini e le parole sulla lavagna. Prova alcuni layout per vedere cosa ti attrae. Se stai scrivendo messaggi sulla lavagna usando a mano libera, stencil o adesivi, tieni conto anche di questi sulla lavagna. Una volta che sei sicuro del design, passa alla fase di incollarli. Puoi optare per puntine o nastri per attaccarli alla tavola.

Ecco! La tua lavagna visiva è pronta. Ora è il momento di appenderlo nel posto assegnato.

Una bacheca online

La versione online della scheda di visione è la risposta perfetta per coloro che non hanno il tempo, l'energia o la pazienza per acquistare forniture e mettere insieme una scheda di visione.

I due criteri per una scheda di visione di successo sono l'aspetto visivo e la visibilità. Poiché la maggior parte di noi trascorre più ore di veglia davanti ai laptop che altrove, ha perfettamente senso optare per una scheda di visione digitale. Oltre a questi vantaggi, una scheda di visione digitale è dotata di vantaggi come

Nessuna spesa
Facile da fare
Accesso a milioni di immagini gratuite
Possibilità di includere video

Ecco un elenco di app e desktop per schede di visione online che possono realizzare i tuoi sogni. Mentre alcuni di questi sono gratuiti, altri richiedono una tariffa nominale per accedere alle loro funzionalità premium.

Nel caso in cui l'infinita gamma di immagini gratuite in queste app non sia sufficiente, troverai più immagini ad alta definizione prive di copyright su questi siti web.

Alcuni dei vantaggi della scelta di un'app per la visione online sono:

Gratuito
Facile da usare
Accesso gratuito a modelli dal design professionale
Facile accesso a milioni di immagini e video senza copyright
Disponibilità di versioni di app desktop e mobile
Possibilità di stampare il poster e riceverlo direttamente a casa tua

Come creare una lavagna di visione online con Canva Desktop

La progettazione di una scheda di visione digitale è simile per molti aspetti alla sua versione fisica, ad eccezione dell'acquisto di materiali di consumo e delle parti taglia e incolla. È necessario seguire la pianificazione, l'impostazione dell'ambiente e la creazione effettiva come descritto in precedenza.

Puoi usare Canva sul desktop o scarica l'app gratuitamente da App Store o Play Store. Sono disponibili sia la versione mobile che quella per tablet.

Canva offre versioni premium gratuite e a pagamento. Per cominciare, la versione gratuita è abbastanza buona. Inoltre, Canva offre gratuitamente la sua versione premium Canva Pro per un periodo di prova di 30 giorni. Potresti approfittare di questo.

PASSO 1: Vai su Canva e scegli la dimensione preferita. Una cornice per ritratti starebbe meglio per una lavagna visiva.

FASE 2: Imposta le griglie facendo clic sulla scheda Elementi e vai su Griglie. A seconda delle dimensioni del fotogramma, puoi scegliere tra varie opzioni di griglia.

FASE 3: Aggiungi immagini. Puoi usare ilPulsante Caricaper aggiungere immagini dal telefono o da altre fonti o utilizzarePulsante Fotoper scegliere Immagini gratuite su Canva.

FASE 4: Fare clic sulla scheda Testo per includere messaggi e citazioni di ispirazione.

FASE 5: Usa Elementi > Grafica per aggiungere adesivi

PASSO 6: Al termine, salvare la scheda di visione.

Puoi inviare questa lavagna visiva al tuo telefono, salvarla come sfondo del desktop, condividerla o stamparla come poster.

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