Un guaritore ha ripulito la mia aura e i miei chakra. Era strano come sembra.

Salute

Celia fernandez

Strano o Benessere è una serie OprahMag.com dove i membri dello staff rispondono alla domanda: lo facciamo veramente bisogno di le mode 'woo-woo' che continuiamo a vedere sui social media nelle nostre routine di auto-cura? Mettiamo alla prova trattamenti vivaci, dall'haloterapia allo yoga facciale, in modo che tu non debba farlo, tutto nel nome di vivere la tua vita migliore. Prima su? Pulizia dell'aura-chakra.

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Di recente, la mia vita è stata segnata dal cambiamento. Mi sono trasferito, ho trovato un nuovo lavoro (ciao, Oprah!) E ho vissuto molti drammi familiari sulla salute di mio padre. Di solito reprimo le mie emozioni e le mantengo in movimento, ma lo scorso novembre, la mia migliore amica e sua madre mi hanno suggerito di provare una purificazione dell'aura per aiutarmi ad affrontare il mio stress. Dopo, mi sono sentito molto più leggero, liberato dall'energia negativa che mi ha consumato. Durante quella sessione, ho imparato che ho un'aura giallo brillante e che mia nonna è il mio angelo custode.

La seletina di cristallo.

Getty Images

Quindi, quando il mio editore ha recentemente chiesto a un volontario di provare un'aura e Curioso di vedere come è cambiato lo stato della mia aura nell'ultimo anno durante il quale il mio stress e il mio dramma familiare sono continuati, e dove i miei chakra si inseriscono in tutto questo, ho visitato Mariola Jedynasty , il fondatore di Awakening NY Healing Center . Ero pronto a trascorrere ore in un 'santuario' simile a una spa dove il personale ti aiuta a manifestare un equilibrio di 'mente, corpo e spirito'.

Lo so, lo so. Per prima cosa, dovrei spiegare cos'è anche un'aura e una purificazione dei chakra è. Essenzialmente, è una pratica che implica l'uso del lavoro del respiro sciamanico per rimuovere le energie stagnanti e i blocchi emotivi. Per dirla in parole povere, dovrebbe aiutarti a superare ciò che ti trattiene attraverso i tuoi chakra. Secondo Il Centro Chopra , nell'antica India si credeva che i chakra fossero 'ruote vorticose di energia che corrispondono a massicci centri nervosi nel corpo. Ogni chakra contiene fasci di nervi e organi principali, nonché i nostri stati d'essere psicologici, emotivi e spirituali. '

In una pulizia come questa, i cristalli vengono posizionati sui tuoi sette chakra: la corona, il terzo occhio, la gola, il cuore, il plesso solare, il sacrale e la radice.Insieme, questo aiuta ad allineare la colonna vertebrale dalla base alla corona della testa per aiutare l'energia a fluire correttamente. Per fare questo, i chakra devono rimanere aperti e allineati, ed è così che so che dovevano essere i miei chakra totalmente fuori di testa prima di questo.

'Ero sempre alla ricerca di una comprensione più profonda di chi fossi e volevo sentire una connessione più forte con il divino.'

Nel negozio di Greenpoint, Brooklyn, i cristalli rivestivano le pareti e l'odore della lavanda riempiva l'aria. Un addetto alla reception mi ha chiesto di completare i documenti di base per delineare problemi medici, allergie e se ero stato purificato prima. Subito dopo, Jedynasty mi ha salutato e mi ha portato di sotto nella stanza di pulizia.

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Mi ha chiesto di togliermi le scarpe e i calzini prima di entrare, poi ha tirato fuori un cristallo di selenite bianco opaco abbastanza grande da permettermi di appoggiarmi i piedi dopo essermi seduto. Secondo Heather Askinosie e Timmi Jandro's Musa di cristallo , cristalli di selenite raddoppiano come buoni presagi per la pulizia, la guarigione e la protezione, esattamente quello che stavo cercando.

Jedynasty ha spiegato che per iniziare, avrei dovuto rimuovere tutti i miei vestiti tranne la mia biancheria intima in modo che potesse spargere uno scrub su tutto il corpo. Sicuramente non ero preparato a essere quasi nudo di fronte a uno sconosciuto, ma mi sono calmato pensando, Se fossi stato massaggiato, sarebbe la stessa cosa. Mi ha avvertito che avrebbe esercitato pressione su alcuni punti del mio corpo, quelli collegati ai miei chakra, durante tutto il processo.

'Sono qui per purificare l'energia nel corpo in modo che le persone possano sentirsi più come se stesse. Come empatica, posso leggere le informazioni dal campo elettromagnetico intorno al corpo ', mi ha detto. Più tardi, ho appreso che Jedynasty è diventato un guaritore dopo una carriera di successo di 15 anni nel settore immobiliare di New York City. Le è stato diagnosticato un melanoma 12 anni fa e ha deciso che era ora di cambiare la sua vita.

I sette chakra: corona, terzo occhio, gola, cuore, plesso solare, sacrale e radice.

Getty Images

“Ero sempre alla ricerca di una comprensione più profonda di chi fossi e volevo sentire una connessione più forte con il divino. Ho chiesto al mio corpo come potevo aiutare e come essere in sintonia con il mio essere ', mi ha detto, spiegando come l'apertura di Awakening NY l'ha aiutata a trasformarsi. 'Ho iniziato a meditare, fare yoga e mangiare sano. Mi sono persino trasferito a Westchester per essere circondato dalla natura. Desideravo una vita più consapevole e consapevole. '

Tornato nella stanza di guarigione e spogliato sotto una serie di lenzuola marroni, ho preso il tempo per notare ciò che mi circondava. Da un lato c'erano diversi dipinti sul muro. Uno presentava un grande prisma colorato e altri due avevano un acchiappasogni e una ciotola di legno. Dall'altro lato, ho visto una doccia in un angolo con un lavandino, uno specchio, mensole rivestite di cristalli e oli essenziali e ciotole tibetane di varie dimensioni.

Io, Celia, sono abbastanza brava.

Quando è stato il momento di iniziare, Jedynasty mi ha ricordato di 'lasciar andare' e chiudere gli occhi. Mi ha chiesto di fare tre respiri profondi, inspirando attraverso il naso ed espirando attraverso la bocca. Ho sentito odore di salvia bruciata e ho sentito il suono delle foglie di palma che sfioravano il mio corpo. Mi ha detto che questo stava spazzando via l'energia negativa in me.

Io con cristalli su tutto il corpo dopo la pulizia.

Celia fernandez

'Io, Celia, sono abbastanza brava,' mi disse di ripetere tre volte. Con gli occhi chiusi, l'ho detto ad alta voce mentre lei continuava a spazzolare. I miei pensieri sono cambiati e mi sono concentrato sul dramma della mia vita, concentrandomi sul lasciarlo andare davvero e aprendomi a un'energia più positiva.

Qualche istante dopo, ha esposto i miei piedi, massaggiandoli con uno scrub per il corpo. E poi ha iniziato a cantare. Le uniche parole che potevo decifrare erano 'Madre Terra', ma nient'altro. Ha proceduto a fare lo stesso con le mie gambe, braccia e addome. Mentre strofinava diverse parti del corpo, mi sono reso conto che si concentrava specificamente sul mio petto, il centro del mio stomaco e il mio addome inferiore. Stava facendo pressione sui punti in cui giacciono i miei chakra, allineandoli e ripulendoli dal male.

Alla fine, Jedynasty suggerì di respirare ritmicamente. Per ogni inspirazione, espiro emettendo suoni come ah, oh, eh, om. È stato imbarazzante; inspirando ed espirando così forte e fare rumore non sembra naturale. Ma ho pensato a quello che mi ha detto all'inizio: 'Lasciati andare e goditi l'esperienza'. Quindi ho seguito il suo esempio.

Mi ha detto che con ogni respiro, mi stavo liberando di tristezza e rabbia.

Dopo il lavoro di respirazione - e mentre cercavo di rilassarmi e svuotare la mente secondo le istruzioni - la sentii battere forte contro quelle che in seguito appresi erano le campane tibetane e di cristallo, che vengono usate per guarire e meditare. Ha spiegato che i suoni creati dalle ciotole dovrebbero aiutare a riportare il corpo a una frequenza e un'armonia normali.

I cristalli sono in grado di 'ricevere, proiettare, emanare, rifrangere e riflettere' la luce.

Ogni vibrazione percorreva il mio corpo mentre camminava 'giocando' a bocce in diverse aree della stanza. So che suona strano, ma giuro, sentivo piccole correnti ogni volta che faceva rumore. Ho pensato a come più persone nel corso della mia vita mi hanno detto quanto sono sensibile all'energia e come ho il potere di 'leggere' qualcuno quando li incontro per la prima volta. Il tintinnio della ciotola avvenne per quello che sembrò molto tempo; all'improvviso caddi in un sonno leggero. Avendo ricevuto l'ordine di aprire gli occhi quando fossi stato pronto, ho notato che Jedynasty aveva messo qualcosa intorno al mio corpo: cristalli.

Per capire il motivo, in seguito ho parlato con Mark Phillips e Martin Anguiano, i fondatori di Cielo incantato , un negozio amato dalle celebrità per cristalli e tutto ciò che è metafisico. 'I cristalli sono potenti trasmettitori di energia che emanano una frequenza pura e ininterrotta che può elevare e ispirare la tua vibrazione personale', mi hanno detto, spiegando che ogni cristallo è in grado di 'ricevere, proiettare, emanare, rifrangere e riflettere' la luce. Le pietre, quindi, possono essere utilizzate per concentrarsi sulla tua intenzione e attirare ciò che desideri nella vita.

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Questa spiegazione ha senso, poiché ho sentito vibrazioni in tutto il corpo mentre Jedynasty 'suonava' le ciotole come strumenti. Mentre inizialmente pensavo che i miei sensi stessero reagendo in modo esagerato, era potente sapere che c'era dell'altro. Phillips e Anguiano hanno anche spiegato che lavorare con diversi cristalli che 'incarnano l'energia' di ogni chakra può aiutare a ripristinare l'equilibrio, dicendo che così facendo puoi diventare 'una forza inarrestabile di magia e abbondanza'. Quanto promettente!

Quando la mia sessione con Jedynasty si è conclusa, mi ha detto che era orgogliosa del nostro lavoro. Ha detto che avevo rilasciato un sacco di energia negativa e fatto spazio a quella positiva. Da lei ho imparato che ho uno spirito molto brillante e ho bisogno di concentrarmi maggiormente su me stesso. Mi ha detto che passo troppo tempo a concentrarmi sui bisogni degli altri e che devo mettermi al primo posto, non lasciare che gli altri mi abbattano.

In questo momento ho iniziato a piangere, perché sapevo esattamente a cosa si riferiva.

Di recente, ho ricevuto una chiamata che mi informava che mio padre era in ospedale per la quinta o sesta volta quest'anno.

Di recente, ho ricevuto una chiamata che mi informava che mio padre era in ospedale per la quinta o sesta volta quest'anno. Per la prima volta, mi sentivo insensibile alla notizia. Ero così abituato al fatto che soffrisse di astinenza da alcol e intraprendesse questo processo che la mia reazione non fu immediata. Ogni volta che mio padre era malato in passato, andavo nel panico e lasciavo perdere quello che stavo facendo per essere al suo fianco.

La jedynasty e la mia pulizia dell'aura-chakra mi hanno aiutato a capire che devo smettere di cercare di salvare mio padre, perché non sarò in grado di farlo. Mio padre è un alcolizzato, e questo è il modo in cui ha scelto di vivere la sua vita. Non è mia responsabilità, né mio problema, mollare tutto quello che sto facendo a causa delle scelte di mio padre. Dopo quella sessione, mi sono prefissato l'obiettivo di dedicare più tempo a me stesso e concentrarmi sul prendermi cura del mio 'spirito brillante'.

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Asciugandosi le lacrime, Jedynasty mi ha messo un asciugamano sotto il collo e mi ha suggerito di fare la doccia per lavare via lo scrub per il corpo. Sott'acqua, mi sentivo molto più leggero, pronto ad accogliere tutte le vibrazioni positive nella mia vita. Di ritorno al piano di sopra, ha consegnato una busta con i 'compiti'. Conteneva un kit con cristalli essenziali, salvia e palo santo, che significa 'legno sacro' in spagnolo ed è tagliato da un albero originario del Sud America. Ho aperto la busta a casa e ho capito che condivideva un elenco di video da guardare se fossi interessato a rimanere in questo stato positivo.

Per mantenere davvero pulito il tuo sistema dagli aspetti negativi, Jedynasty consiglia di prenotare diverse di queste sessioni durante l'anno. Ma non sono economici: solo una sessione ti costerà circa $ 250. Se quel prezzo è troppo alto, Jedynasty suggerisce la meditazione come un'alternativa più regolare, poiché si ritiene che la pratica aiuti a mantenere i tuoi chakra allineati e ti conduca all'autoconsapevolezza.

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Ho iniziato a pensare a come incorporare la meditazione nella mia routine quotidiana e ho intenzione di controllare il mio appartamento presto un fine settimana. Anche se non sborserò $ 250 ogni pochi mesi per più visite al santuario, sono felice di segnalarlo Questo ne è valsa la pena. L'aura e la pulizia dei chakra erano esattamente ciò di cui avevo bisogno per iniziare il mio viaggio verso una migliore cura di una persona importante: me.

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