Lascio che strane tazze mi aspirino il viso in modo da ottenere quel `` bagliore naturale ''
Bellezza
Jonathan Borge Strano o Benessere è una serie OprahMag.com dove i membri dello staff rispondono alla domanda: lo facciamo veramente bisogno di le mode 'woo-woo' che continuiamo a vedere sui social media nelle nostre routine di auto-cura? Mettiamo trattamenti vivaci da haloterapia per guarigione dei chakra alla prova in modo da non doverlo fare - tutto nel nome di vivere la tua vita migliore.
Non è stato fino alla fine degli anni '20 che mi sono sentito abbastanza a mio agio da fare acquisti nei corridoi di Sephora allo stesso modo dei blogger Jeffree Star fare. Ombretto scintillante Pat McGrath per una festa del gay pride? Sì grazie. L'accecante evidenziatore Trophy Wife di Fenty Beauty? È il mio preferito.
Essendo un adolescente gay chiuso, in precedenza mi lavavo la faccia solo con acqua e sapone, preoccupato che qualsiasi tentativo di usare prodotti di bellezza mi avrebbe immediatamente escluso. Ma oh, come cambiano le cose. Ora il mio gioco di trucco è scadente (ho anche avuto una fase di eyeliner). E quando si tratta di cura della pelle, la routine che seguo è certamente essenziale rispetto agli YouTuber di bellezza.
Ogni giorno, uso il mio Clarisonic lavarmi il viso con un detergente tre in uno e poi applicare un tonico senza alcool più un strato sottile di crema idratante . Ho fatto un trattamento viso una volta nella mia vita e di tanto in tanto provo maschere 'rivitalizzanti' o 'rassodanti'. Ho acquistato solo di recente carta assorbente per assorbire l'olio in eccesso che sviluppo dopo aver passato ore alla mia scrivania. Se mi viene un brufolo, lo so La lozione essiccante di Mario Badescu posso eliminarlo, anche se tradizionalmente lo lascerò svanire da solo.
'Quando prendi il Botox?' i miei amici spesso chiedono, suggerendomi di provare la neurotossina iniettabile come se farlo fosse facile (ed economico) come fermarsi Bersaglio prendere il dentifricio. Tuttavia, non sto cercando di prevenire le rughe sono interessato a realizzare quel mistico, forse-lei-è-nata-con-esso bagliore che le aziende promettono con uno spritz del loro prodotto (parlando di te, La Mer). Quindi, mi sono rivolto alla coppettazione, ma non prima di aver fatto delle ricerche.
Le tradizionali tazze di vetro utilizzate da Lavenita a N.Y.C.
Jonathan BorgeCos'è la coppettazione, comunque?
Come il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa spiega, il termine coppettazione è usato per descrivere l'antica forma cinese di terapia in cui un praticante posiziona ventose a forma di cupola (tipicamente di vetro) sulla tua pelle.
Secondo l'agopuntore di New York Shellie Goldstein , La SM, così facendo, può aumentare il flusso sanguigno e quindi ridurre l'infiammazione, attivare il drenaggio linfatico, disturbi digestivi, prevenire l'acne e curare dolori o dolori cronici.
Consideralo come un massaggio dei tessuti profondi, che secondo Goldstein produce iperemia ed emostasi, parole scientifiche che descrivono cosa succede quando il sangue appena ossigenato entra nel tessuto. Generalmente, la coppettazione viene eseguita sulla schiena o intorno ai grandi muscoli.
Coppettazione posteriore. Sì, questo è un tatuaggio di una palma.
Jonathan BorgeE per quanto riguarda la coppettazione facciale?
Negli ultimi anni, celebrità come Kim Kardashian e la sua esperta di pelle, l'infermiera Jamie Sherrill, hanno iniziato a pratica la coppettazione sul viso . Questa versione è come un leggero massaggio e utilizza ventose più piccole. 'Può essere un'alternativa naturale alla chirurgia estetica o al Botox', spiega Goldstein.
'Può essere un'alternativa naturale alla chirurgia estetica o al Botox.'
Dare un colpo potrebbe riempire la pelle mentre ammorbidisce linee, rughe e gonfiore, secondo Goldstein. Inoltre, è celebrato per aver presumibilmente sollevato i muscoli facciali cascanti, riducendo il mal di testa o la congestione sinusale e aiutando chi soffre Disturbo dell'ATM (aka disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare, che causa dolore). Inoltre non fa male che semplicemente si sente bene.
Dobbiamo parlare di quei 'lividi'.
Potresti aver notato gli enormi `` lividi '' dall'aspetto doloroso di Michael Phelps alle Olimpiadi estive del 2016, dove ha provato la coppettazione (come fanno molti atleti) per alleviare la tensione muscolare. Non preoccuparti: in realtà non sono lividi ed è improbabile (anche se non impossibile) che te ne andrai con segni simili. Come agopuntore ed estetista con sede a New York Lorraine Lavenita spiega, la chiave per prevenire eventuali occhiaie è assicurarsi che le tazze utilizzate durante la coppettazione non rimangano mai premute sulla pelle per minuti alla volta. I segni indicano semplicemente che c'è una mancanza di flusso sanguigno nell'area.
David ramosGetty Images Nella tradizionale coppettazione alla Phelps, l'obiettivo è quello di ottenere qualcosa chiamato 'sha', ovvero quando la fascia, il tessuto fibroso, viene risucchiata nella coppa per rompere potenzialmente i capillari e aumentare la circolazione. In questo modo ti lascerebbero quei segni, dice Lavenita. Ho sperimentato la coppettazione della schiena e no, non avevo un solo difetto sulla mia pelle.
Quindi, se sei davvero preoccupato per potenziali `` lividi '', ricorda questo: a meno che tu non stia mirando specificamente a mirare a un muscolo problematico o a riparare una forte tensione su qualsiasi parte della tua pelle, assicurati che le coppe continuino a scivolare. Lavenita consiglia di far conoscere al tuo specialista il processo e di affidarti a un agopuntore piuttosto che ad altri professionisti.
Quando finalmente sono stato pronto per provarlo, sono andato da un esperto.
Puoi provare a coppettare nel comfort di casa tua con un kit fai da te conveniente , ma ho deciso di fare una visita a Lavenita nel suo omonimo studio a Manhattan, dove la coppettazione che esegue come parte della sua procedura di agopuntura costa $ 175 a visita. Ha anche risposto a molte delle mie domande sull'esperimento fai-da-te.
Io allo studio di Lavenita.
Rivelazione completa: provare la coppettazione con un agopuntore ed estetista autorizzato era il mio metodo preferito e non ci sono voluti più di 15 minuti. Per iniziare, Lavenita ha applicato uno strato sottile di Dott. Olio trattante nutriente Alkaitis sulla mia faccia appena lavata per assicurarmi che le piccole ventose che usava potessero scivolare facilmente. 'Sicuramente non vuoi farlo sulla pelle secca', mi ha detto, spiegando che devi iniziare con una lavagna pulita (non applicare nemmeno la crema idratante) poiché stai spostando così tanto fluido linfatico in giro. Consiglia di utilizzare jojoba, argan o olio d'oliva biologici per una scorrevolezza ottimale.
Onestamente, la coppettazione era così rilassante che non potevo prestare attenzione alla direzione dei movimenti precisi di Lavenita. Ha iniziato con tazze più piccole sulla mia mascella, fronte e labbra, e poi ho usato quelle più grandi intorno alle mie guance. A volte, sentivo uno scoppio divertente quando la tazza veniva rilasciata mentre lei scivolava verso l'alto.
Le tazzine Lavenita utilizzate per la coppettazione del viso.
Jonathan Borge'Questo processo consente alla coppa di agire come un vuoto, che fa rilassare la fascia, qualcosa che non otteniamo nella vita quotidiana', mi ha detto. La coppettazione si sente nello stesso modo in cui ti gratti la testa: rilassante. Dopo che è finito, mi ha suggerito di lasciare l'olio sulla mia pelle e di continuare la mia giornata.
Sinceramente, non ho potuto vedere una differenza sostanziale dopo. Ho notato che la mia pelle sembrava più tesa per circa 24 ore, ma non era come se avessi usato un filtro per cancellare i pori su FaceTune. Le piccole macchie e le macchie rosse vivevano ancora sulla mia pelle. E anche se non ho davvero le rughe, non sembravo un adolescente dopo la coppettazione, anche se non era realistico pensare che l'avrei fatto.
Un sostituto per Botox? Non sono così convinto. Un altro modo per lucidare? Totalmente. Consiglierei di provare la coppettazione facciale con un professionista prima di un grande evento, come un matrimonio. Ti darà sicurezza e ti renderà zen. Ma non aspettarti di sembrare un nuovo te.
Poi, ho provato la coppettazione a casa.
Sapendo che avrei intenzione di farlo da solo, Lavenita mi ha suggerito di aspettare due giorni prima di riprendere la coppettazione poiché è difficile dire come reagirà la pelle di qualcuno. 'Puoi letteralmente bere ogni singolo giorno se vuoi, ma prima aspetta e guarda cosa succede', mi ha detto. Una volta pronto, mi ha avvertito di stare lontano dalle zone della gola e del collo, dove la pressione di ogni aspirazione può potenzialmente danneggiare le arterie e portare a un coagulo di sangue.
Inoltre, mi ha suggerito di evitare la zona sotto gli occhi e di fermarmi intorno all'osso orbitale. Non succederà niente di male se ci metti la coppa, ma può provocare cedimenti. I peli sul viso possono rendere lo scivolamento un po 'difficile, e se hai l'acne, Lavenita consiglia di applicare meno pressione sopra un brufolo. 'Esercitati prima sul braccio fino a quando non riesci a capire veramente le tue diverse pressioni', ha detto.
Lure EssentialsLure Essentials Glam Facial Cupping Set $ 29,95 Acquistare ora Ho aspettato una settimana prima di tornare a coppettare solo per essere al sicuro. Quella notte, ho estratto il file Lure Essentials Glam Facial Cupping sistema, che costa $ 30 . Come ho detto, la mia routine di toelettatura è ridotta all'osso e non sono abituata a provare procedure che vanno oltre il solito protocollo di risciacquo, schiuma e ripetizione. In altre parole: sono davvero pessimo nel seguire le istruzioni.
Per essere onesti, il kit di Lure contiene tutto ciò di cui hai bisogno: quattro tazze multi-misura, una spazzola esfoliante gommosa e olio. Inoltre, il pacchetto fornisce istruzioni dettagliate su come iniziare e su quali aree concentrarsi. Ci sono anche video dimostrativi disponibili online.
Come da istruzioni, mi sono lavato usando l'esfoliante morbido. Quindi, ho applicato l'olio che Lure fornisce su viso e collo. Non sapendo quanto, esattamente, usare, ho esagerato. Entrambe le mie mani sono diventate rapidamente troppo lubrificate ed è stato difficile arrancare tra l'erogatore dell'olio, un set di istruzioni in carta e quattro tazze. In effetti, avrei dovuto guardare alcuni tutorial online, ma ho pensato che il manuale sarebbe stato sufficiente.
È colpa mia se non riesco a seguire una semplice direzione, ma ho trovato la coppettazione a casa confusa. 'Lavora un lato del viso alla volta', si legge, passando a dire: 'Usa piccole coppe per gli occhi per la zona delicata degli occhi e delle labbra e coppe più grandi a forma di cono in vetro o silicone per viso, collo e décolleté'. D'accordo, ma quali parti del mio viso sono considerate delicate e Lavenita non mi ha suggerito di stare lontano dal collo? Sono stato preso dal panico.
Io uso il kit Lure a casa.
Per quanto ho potuto, ho cercato di emulare gli stessi passaggi di aspirazione e scorrimento che Lavenita ha seguito nella nostra sessione. Non volevo davvero ottenere segni scuri, quindi ho passato più tempo a scivolare che ad aspirare la pelle.
Il processo mi ha richiesto circa 15 minuti, ma non ero sicuro di averlo eseguito correttamente. Stavo aspirando troppo intensamente, troppo dolcemente o per niente? La quantità eccessiva di olio che ho applicato cambierebbe l'intera esperienza? E se non avessi spostato alcun fluido linfatico in giro? Non c'era modo di saperlo. Proprio come ho fatto con Lavenita, ho valutato i miei progressi subito dopo e, ancora una volta, ho scoperto che la mia pelle sembrava meno gonfia, come se avessi appena lasciato lo studio di un agopuntore.
Nonostante le precauzioni che ho preso, la mattina dopo mi sono svegliato con una macchia scura simile a un livido in mezzo alla fronte. Sì, il kit mette in guardia contro un tale effetto, avvertendoti di seguire sempre un movimento di scivolamento durante la coppettazione come ho fatto io. Ovviamente non ha funzionato. Non è che la coppettazione facciale a casa non sia efficace, è solo se sei un principiante, probabilmente dovresti riconsiderare.
Il verdetto:
'Un professionista avrà accesso a una serie di diverse dimensioni e forme di coppe e avrà le competenze necessarie per ottenere il grado preciso di aspirazione per il massimo beneficio senza lividi sulla pelle', ha detto Lavenita.
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Che diavolo è la terapia del sale? Chiaramente, non sapevo quale fosse il 'preciso grado di aspirazione'. Darei un'altra possibilità al kit Lure? Sì. Come mi ha detto Lavenita, la pratica rende perfetti. Dice che il miglioramento della circolazione e della compattezza del viso che la coppettazione offre è più evidente più lo fai. Ma dal momento che la mia prova a casa è stata un fallimento, preferirei tornare da qualcuno che sa cosa sta facendo. Se stai considerando la coppettazione facciale per migliorare il tuo gioco di bellezza, visita prima un agopuntore.
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