Come essere più indipendenti in una relazione?

Auto-Miglioramento

Una delle cause principali della paura dell'impegno o dell'ansia per le relazioni a lungo termine è la perdita di indipendenza. Molti pensano che indipendenza e relazioni non possano coesistere. E questa paura non è senza ragione.

La società tende a pensare che una relazione sia più della somma dei due individui partecipanti. Questo costringe le coppie nelle relazioni a lasciar andare la loro individualità e indipendenza e forgiare qualcos'altro che compromette la loro libertà.

Chi prende una donna dona la sua libertà.
Un uomo intelligente non concede molta libertà a sua moglie.

Questi proverbi mostrano come la nostra società abbia rafforzato l'idea che libertà e relazioni non vadano d'accordo.

Anche in questi tempi moderni, la storia non è diversa. Le coppie sono considerate come una singola unità. La maggior parte delle persone pensa che sia improprio invitare l'uno senza l'altro.

Se vuoi saperne di più sul tuo partner, scarica il nostro GRATIS istruzioni di scrittura per le coppie .

Ora arriviamo alla domanda su come questo influenzi gli individui in una relazione. Per il mondo esterno, questo senso di legame e unione dipinge un quadro idealistico. Tuttavia, come individui, perché qualcuno dovrebbe voler compromettere la propria autonomia e il senso di individualità per offrire una visione perfetta del mondo?

Questo legame forzato e la privazione della libertà stanno causando più danni che benefici. Coloro che hanno già una relazione non sono contenti della situazione. Coloro che devono ancora impegnarsi esitano a farlo a causa del pesante prezzo che dovrebbero pagare.

Allora, qual è la soluzione? L'unico modo per uscire da questa difficile situazione è consentire ai partecipanti di una relazione di conservare la propria individualità e continuare a godere della propria libertà. Invece di danneggiare la relazione, questo finirà per rafforzarla. Questo significa essere la propria persona in una relazione.

Ora, la domanda è come metterlo in pratica e diventare coppie indipendenti.

Questo articolo esplora i modi per portare autonomia e indipendenza in una relazione.

1. Non è necessario condividere tutto

È naturale sentire questo bisogno, soprattutto all'inizio di una relazione. Ci sono molti problemi con questo. Per prima cosa, ti priva del brivido della scoperta. Conoscersi dovrebbe essere un processo continuo. Rivelare tutto l'uno dell'altro in una volta ti ruba il piacere del divertimento e dell'eccitazione.

Ancora una volta, questo ti mette sotto pressione per spiegare ogni tua azione. Questo non è conforme agli ideali di una relazione sana. Non rivelare qualcosa al tuo partner non è come mentire. E se senti il bisogno di mentire al tuo partner, allora è il momento di rivalutare le tue priorità e dare una lunga occhiata alla relazione.

2. Dovresti dedicarti a un hobby indipendente

Forse ne hai già uno o più di uno. Non dovresti rinunciare ai tuoi hobby dopo essere stato coinvolto in una relazione per nessun motivo. Se non hai un hobby, è il momento di iniziarne uno. Ed è importante usare il tempo dell'hobby come tempo per me. È qualcosa che stai facendo per il tuo bene e il tuo piacere. Non c'è bisogno di convertirlo in tempo di coppia. C'è sempre tempo per quello.

Per assicurarti che perseguire i tuoi hobby non si trasformi in un momento per stare insieme, hai la possibilità di dirlo apertamente. Oppure scegli qualcosa che non interessa al tuo partner. E incoraggia il tuo partner a perseguire i propri hobby.

3. Dovresti avere amici e avventure separati

Essere in una relazione d'amore non significa che dovresti comportarti come gemelli siamesi. In effetti, una relazione è più sana quando i partner hanno una vita lontana l'uno dall'altro di tanto in tanto. Ciò significa mantenere vecchie amicizie e continuare le stesse attività che ti piacevano prima dell'inizio della relazione. Puoi anche trovare nuovi amici e avventure da solo.

Questa disposizione deve essere bidirezionale. Mentre un partner può goderselo, all'altro non dovrebbe essere negato lo stesso. Entrambi i partner dovrebbero avere la libertà di scegliere cosa vogliono fare, chi vogliono incontrare e come trascorrere il loro tempo. Questo è essenziale per costruire la fiducia. Due persone possono ancora stare insieme senza compromettere la libertà.

4. Dovresti imparare a dire di no ed essere pronto ad accettarlo

C'è una linea sottile che separa amore e controllo. Spesso oltrepassi il limite senza rendertene conto. Vorresti pensare di persuadere il tuo partner ad accettare il tuo suggerimento perché non è sicuro o non è sicuro. Quello che non riesci a vedere e a realizzare è che sanno esattamente cosa stanno facendo e la risposta è ancora no.

Offri il tuo suggerimento e lascia che il tuo partner decida da solo. E impara a rispettarlo e ad accettarlo senza ulteriori indugi. Essere indipendenti in una relazione significa la libertà di dire di no e accettare ed essere accettati con grazia.

5. Non dovresti lasciar andare i tuoi sogni e i tuoi obiettivi

È comune in molte relazioni vedere uno o entrambi i partner sacrificare le attività della loro vita per il bene di stare insieme. Questo tende ad aggiungere un certo alone alla relazione. Vorresti equiparare il sacrificio all'amore e all'affetto. Questo non può essere più lontano dalla verità.

Questo atto di sacrificio può fare la sua magia nel breve periodo o nella fase iniziale di una relazione. Con il passare del tempo, inizierai a pentirti della tua decisione di abbandonare i tuoi sogni. A quel punto, non c'è modo di riportare indietro l'orologio. Ciò può comportare accuse e controaccuse che possono suonare la campana a morto di una relazione.

6. Dovresti essere in contatto con le tue emozioni

Puoi essere te stesso e seguire le tue passioni solo quando hai dimestichezza con i tuoi sentimenti e pensieri. In definitiva, il tuo senso di sé è il propellente che può alimentare le tue ambizioni e aiutarti a raggiungere vette più alte.

Detto questo, è facile perdere la sincronizzazione con le tue emozioni. Mentre permetti agli altri di prendere in mano la tua vita, vai alla deriva senza prestare attenzione alle tue emozioni. La capacità di riconoscere le proprie emozioni è un lavoro in corso. Devi essere in contatto quotidianamente con il tuo sé principale attraverso attività come la meditazione e la consapevolezza. Gli esercizi per il corpo e la mente possono aiutarti a essere emotivamente indipendente.

7. Non dovresti mai dimenticare di essere chi sei

Nel momento in cui perdi il contatto con te stesso, le cose inizierebbero a peggiorare per te e anche la relazione con te comincerebbe a peggiorare. Sii chi sei significa essere in contatto con i tuoi veri sentimenti e perseguire ciò che vuoi veramente fare. Significa non cercare di essere l'idea di qualcun altro di chi dovresti essere.

Dalle scelte personali di base alle decisioni più grandi che cambiano la vita, dovresti avere la libertà di fare la tua scelta e attenerti ad essa. In una relazione, se non ti godi l'autonomia per prendere le tue decisioni e ti senti obbligato a seguire determinati percorsi e fare determinate cose, è un segno di una situazione malsana e tossica.

La semplice verità rimane che tutti gli individui sono distintivi, con diverse mentalità, passioni, obiettivi e un senso di ciò che è importante e non. Ciò significa che non puoi essere te stesso e allo stesso tempo essere la versione di te stesso di qualcuno.

Come recita succintamente Shakespeare nell'Amleto quando Polonio dice: Questo soprattutto: sii fedele a te stesso, e deve seguire, come la notte il giorno, non puoi essere falso con nessuno.

Ultima parola

Eri libero, unico e indipendente prima di iniziare una relazione. Vale la pena avere una relazione solo se ne ottieni qualcosa e non se ti porta via una parte di te. Non aver paura di rivelare la tua individualità, celebrare i tuoi successi, goderti la tua libertà o semplicemente essere te stesso.

Non permettere mai a nessuno di dirti il contrario, nemmeno al tuo partner. Le persone che non sono in grado di amarti per quello che sei, non valgono la pena avere. Dai al tuo partner la stessa libertà che ti aspetti da te.

Insegui i tuoi sogni come hai sempre fatto. Continua a lavorare sui tuoi obiettivi, indipendentemente dai cambiamenti che accadono nella tua vita. Mettere te stesso al primo posto non significa che sei egoista. Fallo perché nessuno lo farà.

Lettura consigliata: