Hai davvero bisogno di disintossicarti dal tuo deodorante?

Salute

belchonock

Vorrei iniziare dicendo che sono un professionista naturale . Rimedi naturali? Grande fan. Talento naturale? Mi complimenti! Selezione naturale? Cosa non amare: è probabilmente ciò che ci ha salvato dall'essere minacciati da libellule delle dimensioni di un gatto. (Solo google 'Meganeura'.)

Ma quando si tratta di deodoranti naturali, sono sempre stato scettico. Sudo. Non abbastanza da richiedere l'aiuto di un medico (e il mio cuore va a coloro che lo fanno), ma sicuramente abbastanza da ricevere sguardi imbarazzati da persone che si abbracciano dopo aver camminato all'aperto per un periodo di tempo più lungo di un Canzone di Kim Petras. Per questo motivo, sono l'ideale per un antitraspirante: il principio attivo, tipicamente un sale di alluminio, forma un tappo che blocca praticamente la ghiandola sudoripare, mi dice il cosmetico Perry Romanowski.

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Ma l'intera idea di questi prodotti, alimentata dal timore che l'alluminio possa essere collegato a certe forme di cancro e al morbo di Alzheimer, mette a disagio alcune persone. Per questo motivo, il mercato delle alternative 'naturali' è fiorente. Per la cronaca: non esiste alcun legame conclusivo tra l'uso di antitraspiranti e lo sviluppo del cancro al seno o del morbo di Alzheimer e gli ingredienti attivi sono regolati dalla FDA come farmaci da banco e generalmente considerati sicuri per l'uso.

I deodoranti naturali pretendono di fare quello che fanno tutti i deodoranti: assorbire il sudore, l'odore della maschera o una combinazione di entrambi. I sostenitori affermano che quando passi da una formula convenzionale a una naturale, potresti essere costretto a soffrire per un periodo di 'disintossicazione', durante il quale senti un odore peggiore fino a quando il tuo corpo 'si adatta' eliminando tutte le sostanze chimiche accumulate dal tuo anni di utilizzo di antitraspiranti. E questo ci porta alla domanda a portata di mano: un deodorante disintossicante è una cosa reale e, in tal caso, necessario? Sono andato dagli esperti per analizzarlo:

Innanzitutto, la tua pelle non è un organo 'disintossicante'.

La vera disintossicazione viene effettuata dal tuo fegato e, se sei come me, l'hai sottoposto a tempi selvaggi al college. La tua pelle ha solo uno scopo e uno scopo: tenere le cose fuori. 'Dobbiamo stare attenti quando usiamo la parola 'disintossicazione': la maggior parte di ciò che esce dalla tua pelle quando sudi è sale', afferma Heidi Waldorf, M.D., presidente di Waldorf Dermatology Aesthetics a Nanuet, NY. “L'alluminio nell'antitraspirante è inerte; alla fine si dissolve e il gioco è fatto. '

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In conclusione: non sudi le tossine. 'La sudorazione è solo il modo normale in cui il tuo corpo affronta l'aumento della temperatura', afferma Alok Vij, M.D., un dermatologo della Cleveland Clinic specializzato nel trattamento dell'iperidrosi o della sudorazione eccessiva. Vedi, quando la tua temperatura interna supera l'intervallo normale di circa 98-100 gradi Fahrenheit, il tuo cervello sente che stai diventando troppo caldo e invia segnali al tuo sistema nervoso per rilasciare il sudore, la cui evaporazione ti raffredda. 'È termoregolazione, punto', aggiunge Waldorf.

In secondo luogo, non esistono ricerche a sostegno del fenomeno della 'disintossicazione'.

Fermiamoci per una breve lezione biografica: ci sono milioni di batteri microscopici che vivono naturalmente sulla pelle sotto le nostre braccia, e questi ragazzini, in un certo senso, si nutrono del nostro sudore. Poiché questi batteri, in particolare un tipo chiamato corynebacterium , abbattere tutto quel sudore, rilascia un profumo: quello che pensiamo come odore corporeo.

I sostenitori della disintossicazione indicano a Studio del 2016 che ha scoperto che quando le persone hanno smesso di usare antitraspiranti, lo avevano fatto Di più batteri nella zona delle ascelle, come prova della teoria. Ma questo è davvero solo buon senso. Quando sudi di più - e quando smetti di usare antitraspiranti, è probabile che accada - c'è più cibo per quei piccoli microbi, quindi proliferano. È interessante notare che lo studio ha anche scoperto che le persone che hanno smesso di usare i deodoranti e quelle che non hanno usato nulla hanno effettivamente più alto livelli di corinebatterio. Quindi queste persone, in teoria, dovrebbero effettivamente avere un odore peggiore degli ex consumatori di antitraspiranti.

Allora cosa ci dice tutto questo sulla teoria della disintossicazione del deodorante? Non tanto. 'Questo articolo mostra che le persone che hanno trattenuto l'uso di un prodotto per circa una settimana hanno sperimentato un cambiamento nei loro batteri della pelle: non è del tutto sorprendente', afferma Vij. Lo studio non ha monitorato la composizione dei batteri sulle ascelle delle persone per un lungo periodo di tempo, quindi non abbiamo davvero modo di sapere se queste popolazioni di microbi si sono stabilizzate, come suggerirebbe la teoria della disintossicazione. 'Il problema è che stiamo iniziando a ottenere tutte queste informazioni sul microbioma cutaneo senza conoscerne la rilevanza clinica', aggiunge Waldorf. 'Non ci sono prove in questo articolo per dimostrare che i microbi che sono stati ridotti o aumentati siano benefici o meno.'

Conclusione: usa un prodotto che funzioni tu.

Se non ti piace il modo in cui si comporta un deodorante, naturale o meno, non c'è motivo scientifico per continuare a usarlo e non ci sono prove per dimostrare che l'odore del corpo che stai cercando di mascherare scomparirà improvvisamente, miracolosamente. . Se ti senti più a tuo agio nell'usare un prodotto naturale e ne trovi uno che ti piace, per me va bene. Ma se l'odore del tuo corpo e la sudorazione sono persistenti e fastidiosi, un antitraspirante è probabilmente la soluzione migliore. Se nulla sembra essere d'aiuto, consulta il tuo dermatologo.

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Curioso di sperimentare con i deodoranti naturali? Dai un'occhiata al nostro raccolta di prodotti approvati dal derm . Ma come sempre, scansiona l'etichetta degli ingredienti prima di scorrere. Se è l'alluminio che stai cercando di evitare, Romanowski mi dice che alcuni marchi che si commercializzano come 'naturali' usano l'allume nelle loro formulazioni e questo è - hai indovinato! - un sale di alluminio.

Rimanere non puzzolenti, amici!

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