21 migliori ritiri di benessere per ripristinare mente, corpo e anima
La Tua Vita Migliore
Westend61 Svegliati. Lavoro. Cenare. Dormire . Non c'è dubbio che il nostro routine di auto-cura può ottenere & hellip; beh, abbastanza di routine. Sia che tu voglia uscire da una routine, o semplicemente sfuggire allo stress da qualche parte calda , un resort incentrato sulla salute fornisce la soluzione perfetta. Abbiamo setacciato il paese e il mondo per trovare i migliori ritiri benessere che ti aiutino a sentirti ringiovanito, sia meditazione è la tua passione, o stai solo cercando alcuni tempo di inattività per rilassarsi in un ambiente sereno.
Non si può negare che COVID-19 lo abbia ha scosso le industrie del resort e delle terme , così come la nostra disponibilità a viaggiare sia a livello nazionale che all'estero. Ma un 2020 stressante e impegnativo ha reso ancora più pressante il bisogno di ringiovanimento per tutti noi. I ritiri elencati di seguito sono tutti o attualmente accettano ospiti o hanno in programma di riaprire presto con protocolli di sicurezza rafforzati. Ciò significa che in alcuni luoghi, un massaggio di coppia o un lungo bagno in sauna potrebbero non essere così facilmente accessibili, ma ci sono ancora una serie di attività, dall'aromaterapia alle infusioni di vitamine alle opzioni atletiche come l'equitazione, l'escursionismo e lo yoga, che si dice. per migliorare la salute mentale.
Sia che tu stia cercando una rapida fuga da solista nel cuore di una grande città come Seattle o che stia pianificando una vera vacanza in Italia, Giappone o Spagna, questi 20 ritiri hanno le chiavi per aiutarti a riscoprire la tua scintilla mentalmente e fisicamente, chiarisci il tuo testa e rinnova te stesso. E se ciò accade per coinvolgere un massaggio con pietre himalayane, beh, ti hanno coperto.
Carillon Miami Wellness ResortCarillon Miami Wellness Resort, Florida Sede di una spa di 70.000 piedi quadrati, la più grande struttura termale e benessere della costa orientale, Carillon Miami Wellness Resort si trova nel cuore di North Beach di Miami. Gli ospiti godono di succhi di frutta freschi ogni giorno per prepararsi a lezioni di boxe, arrampicata su roccia, HIIT, yoga, danza e spinning. All'interno della spa, il resort Circuito di idroterapia termale include docce a pioggia multisensoriali, sauna finlandese, laconium alle erbe purificanti, un bagno turco di cristallo, un pediluvio e l'unico igloo di Miami. I trattamenti spaziano dai massaggi tradizionali e dalle terapie di bellezza, a offerte più esclusive come la Terapia IV, la terapia del galleggiante del sale, la tonificazione della criocuoio, l'agopuntura e la fitoterapia orientale. Le camere sono ampi appartamenti ristrutturati con 1 e 2 camere da letto, molte con vista sull'oceano.
Le camere partono da $ 270.
Grand Resort Bad RagazGrand Resort Bad Ragaz, Svizzera Un'ora fuori Zurigo, non lontano dal confine svizzero con l'Austria, si trova Grand Resort Bad Ragaz , un vasto complesso termale multi-hotel raggruppato intorno alle acque termali ristoratrici della gola di Tamina. Presentandosi come `` Leading Wellbeing & Medical Health Resort d'Europa '', offre una serie di trattamenti disponibili nel Tamina Therme spa , nonché un rinomato Centro medico sanitario , lo Swiss Olympic Medical Center, una clinica di riabilitazione ospedaliera e persino un affascinante Spa per famiglie a tema Heidi creato pensando ai bambini. Il relax è quasi garantito in questo villaggio turistico percorribile a piedi, che dispone anche di due campi da golf, un casinò, un giardino di sculture, un ristorante stellato Michelin, un sontuoso club per bambini e attività come ciclismo, escursionismo e degustazione di vini nelle vicinanze.
Camere a partire da $ 422 a notte.
Maldive intercontinentaliInterContinental Maldives Maamunagau Resort Al InterContinental Maldives Maamunagau Resort , ovunque ti giri ci sono panorami ininterrotti delle infinite acque blu di Tiffany. A pochi passi dalla Riserva della Biosfera dell'UNESCO, l'isola stessa è così ricca di vita marina, non hai nemmeno bisogno dei boccagli che forniscono per vedere gli squali di sabbia e i pesci color arcobaleno. C'è un medico tradizionale cinese a portata di mano, sei tranquille ville per trattamenti sull'acqua presso il centro benessere e un padiglione per lo yoga. C'è anche un servizio di tè giornaliero gratuito in cui un sommelier ti guida attraverso una degustazione (i digestivi serali sono inclusi nel pacchetto anche se sei più un cocktail) ma il vero benessere qui deriva dalla pura serenità di ciò che ti circonda e dal personale attento che farà in modo che non manchi nulla durante il tuo soggiorno.
Le tariffe partono da $ 1075 a notte, con le offerte attualmente in offerta.
Valley Rock InnValley Rock Inn, New York A solo un'ora da New York City nella bassa Hudson Valley, Valley Rock Inn & Mountain Club è una destinazione incentrata sul benessere con una lunga lista di attività e campi di addestramento . I punti salienti includono le salite della linea di cresta a quasi 2.000 piedi di altezza sul 7 Hills Trail, escursioni sul sentiero sul ruscello, programmi in bicicletta, kayak e racchette da neve, una piscina di 75 piedi e un centro fitness completamente attrezzato, una sala spin e uno studio di yoga. Il complesso vanta anche due ristoranti dalla fattoria alla tavola, una galleria d'arte, un mercato biologico con prodotti locali della Hudson Valley e 4 pensioni con 17 camere da letto.
Le tariffe partono da $ 495 a notte, con un minimo di 2 notti.
ANA InterContinental Beppu Resort and SpaANA InterContinental Beppu Resort and Spa, Giappone Appena aperto nella prefettura di Oita in Giappone, l'ANA InterContinental Beppu Resort and Spa offre un onsen giapponese affacciato su una delle zone termali più famose del paese. Suo Camere da $ 509 a notte. In sanscrito, 'Yovan' significa giovane e YO1 Wellness resort in the Catskills, New York, cerca di aiutare a raggiungere l'eterna giovinezza attraverso il ringiovanimento della mente, del corpo e dello spirito. Esteso su 1.300 acri, il resort benessere offre la guida di professionisti esperti, con trattamenti olistici personalizzati tra cui ayurveda, yoga, agopuntura, naturopatia e meditazione consapevole, oltre a vasti sentieri nelle tranquille montagne. Il cibo include pasti biologici con 'cucina consapevole' progettata per disintossicarsi e nutrire, così come un juice bar e un tea cafè. Il resort vanta anche un centro benessere di 68.000 piedi quadrati, una piscina coperta di 5.000 piedi quadrati, vasche idromassaggio e un centro fitness aperto 24 ore al giorno. Le camere partono da $ 192 a notte, con pacchetti di programmi benessere, inclusi massaggi Abhyangam e Podikizhi, bagni di fango e Hatha yoga, disponibili a partire da $ 870. Riaperto di recente, lo storico 32 stanze dell'Arizona, 210 acri Castle Hot Springs resort ha coccolato gli ospiti benestanti sin dal 19 ° secolo, quando nomi audaci tra cui Astors, Roosevelts, Vanderbilts e Kennedys si godevano le sue curative acque sorgive a 120 F. (Lo stesso JFK ha trascorso tre mesi qui a riprendersi e ringiovanire.) Oggi, oltre alle sorgenti termali, gli ospiti di età pari o superiore a 16 anni possono godere di attività e trattamenti come escursionismo, equitazione, tiro con l'arco, giardinaggio, meditazione, ballo sottaceto, osservazione delle stelle e massaggio minerale all'aperto, così come una disintossicazione digitale tanto necessaria. Le tariffe partono da $ 900, comprensivo di camera, attività e pasti. La Sha Wellness Clinic, con sede ad Alicante, in Spagna, è pienamente operativa e aderisce rigorosi standard di sicurezza COVID-19 . La clinica offre una serie di diversi programmi, che coprono la disintossicazione, l'invecchiamento in buona salute e il riequilibrio, in parte attraverso la propria Healthy Living Academy. L'ambientazione non potrebbe essere più sorprendente, situata sulle rive del Mediterraneo e vicino a splendidi villaggi come Altea. Le tariffe variano in base a come si progetta il programma. Torna indietro nel tempo in questo resort rustico affacciato su un lago privato nelle montagne Blue Ridge del North Carolina. Per quasi un secolo, gli ospiti si sono avventurati in questo rifugio per godersi escursioni, golf, tennis, nuoto, paddle board e croquet. Per aumentare le loro offerte di benessere, il resort per famiglie aprirà una nuovissima spa e piscina nel 2020, con servizi come massaggi, trattamenti per il viso, lezioni di fitness e personal training. Più di ogni altra cosa, questo è un posto dove puoi davvero sfuggire al trambusto della vita quotidiana. La struttura è attualmente chiusa fino al 1 aprile 2021. Che tu possa scappare solo per pochi giorni o avere più di una settimana da dedicare al ricorso alla tua salute, questo resort Omni ha un programma adatto al tuo programma. Il loro progetto medico è stato sostenuto dalla scienza Premier Fitness Camps sono guidati da esperti che forniscono formazione personale per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Per più di un approccio mente-corpo, scegli il programma Chopra Fit. Tenuto in loco Chopra Center (fondato da Deepak Chopra), il programma unisce la meditazione e le pratiche di yoga con la salute comportamentale, l'alimentazione e la guida al fitness. Situato sulla pittoresca Singer Island della Florida, Amrit è un nuovissimo resort di fronte all'oceano con un focus sul benessere. Hanno collaborato con l'Himalayan Institute per fondere le tradizioni orientali, come la consapevolezza e la guarigione energetica, con servizi di lusso di fascia alta. Alcuni degli stravaganti punti salienti del benessere che troverai includono un'elaborata esperienza di guarigione idrotermale Aayush; aromaterapia per migliorare l'umore; terapia con vitamina IV; lezioni di yoga, pilates e meditazione; osteopati; agopuntori e molto altro ancora. Amrit dovrebbe riaprire all'inizio del 2021. Questa località costiera nel sud del New Jersey ha aperto un ornato Salt Spa con un focus sul benessere. Prima del suo genere nella zona, la spa offre una serie di servizi oltre a un bagno turco, un'esperienza di galleggiamento e terapia inalatoria. Prima della tua visita alla spa, diventa attivo con lezioni giornaliere di yoga, kayak, paddle board e altri sport acquatici. Le tariffe partono da $ 419 a notte. Gurney è espansivo Le tariffe partono da $ 179 a notte. In questa splendida struttura nello Utah, puoi ripristinare il tuo benessere con le tranquille montagne del Deer Valley Resort come sfondo. Durante l'estate, sul ponte si tengono lezioni di yoga mattutine e puoi anche iscriverti a un'escursione consapevole, in cui una guida ti condurrà attraverso i sentieri di Deer Valley e tecniche di respirazione per aiutare nella chiarezza mentale. Il centro fitness all'avanguardia offre anche lezioni di allenamento giornaliere e formazione privata. Dopo un duro allenamento, goditi la spa e prova un CBD o un massaggio riequilibrante. Le tariffe partono da $ 310 a notte. Ti sentirai anni luce lontano dall'ordinario in questo gioiello nascosto di un resort. Scivolando fino al Mar dei Caraibi sulla costa meridionale del Belize, Naia offre splendide ville indipendenti che vanno dai monolocali alle due camere da letto, tutte con accesso fronte mare. Le attività sono quasi infinite: scegli tra lezioni di fitness in loco, tra cui un prato yoga privato, lunghe passeggiate sulla spiaggia, kayak, snorkeling e paddle boarding, e il personale del resort può organizzare altre attività fuori sede come il river tubing o il seeing i vivaci Ara scarlatti locali. Da non perdere il centro benessere, che vanta una serie di servizi in sale per trattamenti privati che si affacciano su un tranquillo laghetto di ninfee. Le tariffe partono da $ 375 a notte. Situato sulla soleggiata costa della Carolina del Sud, Hilton Head Health è un resort all-inclusive che offre programmi di perdita di peso e pacchetti benessere. Approfitta delle lezioni di fitness tra cui bootcamp, yoga, TRX e altro ancora. Dopo, rinfrescati in acqua con paddle boarding, kayak o barre acquatiche. Il ristorante sano in loco offre un menu vario con versioni a basso contenuto calorico dei tuoi piatti preferiti come tacos di aragosta, gamberetti e semola e uova alla benedict. Le tariffe partono da $ 543 a notte e attualmente sono disponibili soggiorni di una settimana e quattro giorni. Annidato ai piedi delle Great Smoky Mountains, Blackberry Farm è un lussuoso resort situato su 4.200 acri di dolci colline e foreste. Fondato più di 40 anni fa, è ancora rinomato per la calda ospitalità meridionale e il delizioso cibo stagionale. Il Programma Wellhouse Spa fornisce una varietà di offerte che puoi combinare e abbinare per creare la tua fuga di benessere ideale. I servizi includono lezioni di fitness, yoga, escursionismo, ciclismo, massaggi, trattamenti per la cura della pelle, consulenze nutrizionali e molto altro ancora. Le tariffe partono da $ 595 a notte con un soggiorno minimo di tre notti. Ripristina mente, corpo e spirito durante un ritiro yoga unico a la Waldorf Astoria Spa . Offre un approccio distintivo al benessere e alla bellezza, traendo ispirazione dalla luna, dal mare e dalla guarigione popolare messicana. Durante il soggiorno, sperimenterai lezioni di yoga all'alba e sotto le stelle, cure popolari messicane come la terapia dell'acqua Janzu e massaggi con pietre magiche. Classificato come il centro termale di destinazione numero 1 al mondo da Viaggi + tempo libero , questo resort in stile giapponese comprende 600 acri di montagna nel sud della California con 30 miglia di sentieri escursionistici privati, giardini zen e una foresta di bambù. Il tuo soggiorno all-inclusive sarà sicuramente un sfoggiare , ma offre sessioni di formazione personale, trattamenti termali, trasferimenti aeroportuali e altro ancora. Un tempo lo spot era conosciuto come un lussuoso rifugio per le vecchie star di Hollywood come Zsa Zsa Gabor ed Elizabeth, Taylor, e perché non dovresti essere trattato come loro? I soggiorni di sette notti completamente inclusi partono da $ 9950. (Abbiamo detto che era lussuoso!) Situato su una splendida collina toscana, Casali di Casole si estende su 4.200 acri. Gli ospiti possono affittare ville o casali più rustici (ma pur sempre eleganti). Per coloro che cercano di ottenere attivo all'aperto, il resort offre una vasta gamma di esperienze dalla caccia al tartufo all'escursionismo e all'equitazione. Le tariffe partono da $ 1,332 a notte con un minimo di due notti. Situato non lontano da Houston, il Deer Lake Lodge è un luogo di benessere appartato circondato da alti pini. Offre una gamma di terapie quotidiane tra cui massaggi, yoga e colon, oltre a un rituale di armonizzazione olistico mirato a ridurre lo stress, ripristinare la pelle e aiutare con la disintossicazione. I programmi di disintossicazione sono una specialità del lodge e offrono una serie di programmi di più giorni in quel regno. Le tariffe partono da $ 1.050 per tre giorni e due notti, ma la prenotazione viene effettuata tramite questo Modulo di Contatto .
Yo1YO1 Wellness Catskills, New York 
Castle Hot SpringsCastle Hot Springs, Arizona 
Foto dal sito web della Sha Wellness Clinic.Sha Wellness Clinic, Spagna 
High Hampton ResortHigh Hampton Resort, Carolina del Nord 
Omni La CostaOmni La Costa Resort & Spa, California
Le tariffe partono da $ 215 a notte.
Amrit ResortAmrit Ocean Resort, Florida 
Foto: The Reeds at Shelter HavenLe canne a Shelter Haven, New Jersey 
GurneysGurney's Resort, Rhode Island 
Mike TitleStein Eriksen Lodge, Utah 
Naia Resort and SpaNaia Resort & Spa, Placencia, Belize 
Hilton Head HealthHilton Head Health, Isola di Hilton Head, Carolina del Sud 
Blackberry FarmBlackberry Farm, Tennessee 
Il Resort a PegregalWaldorf Astoria Los Cabos Pedregal, Messico
Le tariffe partono da $ 1,008 a persona.
Rhiannon TaylorGolden Door, California 
Casali di Casole, TuscanyCasali di Casole, Italy 
Deer Lake Lodge, TexasDeer Lake Lodge Spa Resort, Texas