Sì, la proiezione astrale è reale, ma dietro i suoi occhi non dipinge il quadro completo

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Nick Wall / NETFLIX 2020Netflix

Il colpo di scena finale della nuova serie Netflix Dietro i suoi occhi rientra esattamente nella categoria devi vederlo per crederci e ha sollevato molte domande tra gli spettatori. I momenti di chiusura dello spettacolo dipendono da una rivelazione di 'proiezione astrale', che è essenzialmente quando qualcuno può innescare intenzionalmente un'esperienza fuori dal corpo.

Ce ne sono centinaia di file podcast , libri , e guide che pretendono di insegnare alle persone come lasciare i loro corpi a comando. È spesso collegato a sogno lucido o la capacità di controllare i tuoi sogni.

Quando hai un'esperienza fuori dal corpo, lo schema corporeo del tuo cervello - la sua percezione della tua forma fisica - viene alterato. Niente sta 'lasciando' il tuo corpo, ma il tuo cervello non percepisce il tuo corpo nel modo a cui sei abituato, il che a volte può dare l'impressione che la tua coscienza sia distaccata per un periodo di tempo. Nella proiezione astrale, questo è spesso pensato (e raffigurato) come l'anima che lascia il corpo e viaggia verso una sorta di nuovo piano di coscienza, ma la spiegazione scientifica non supporta l'esistenza di un'anima separata dal corpo fisico.

'L'esperienza fuori dal corpo non è una convalida scientifica per stabilire se l'anima esiste o meno. È solo un modo diverso in cui funziona il cervello ', Dr. Claude Messier , spiega a OprahMag.com un professore del Brain and Mind Research Institute dell'Università di Ottowa. 'È coerente con molti modi bizzarri o fuori dal comune in cui il cervello può funzionare.'

Per comprendere meglio la scienza alla base della proiezione astrale, abbiamo parlato con il dottor Messier e Dott.ssa Susan Blackmore , uno psicologo che ha pubblicato Vedendo M yself: La nuova scienza delle esperienze extracorporee nel 2019.

Il fenomeno è reale, ma il termine 'esperienza fuori dal corpo' è spesso usato al posto di 'proiezione astrale'.

Il dottor Messier e il dottor Blackmore, che ha avuto un'esperienza extracorporea nel 1970 , hanno passato decenni a studiare questi avvenimenti e si sono innervositi alle spiegazioni spesso mistiche della proiezione astrale.

'La conclusione è che penso che ora abbiamo i contorni di una spiegazione neuroscientifica completa di cosa siano le esperienze extracorporee', dice il dottor Blackmore. 'Questo non significa che conosciamo ogni dettaglio, ma abbiamo lo schema. È del tutto inutile, e in effetti del tutto inutile, parlare in termini di proiezione astrale, perché questa è un'antica teoria che semplicemente non si adatta ai fatti ora. '

In un articolo del 2017 per BBC Focus , Il dottor Blackmore spiega che quando 'lo schema corporeo viene interrotto dalla stimolazione elettrica', il cervello può essenzialmente perdere la traccia del corpo, creando così una sensazione di disconnessione tra la mente e la forma fisica. Questo crea la sensazione di separazione e la percezione del tuo corpo 'al di fuori' di te stesso.

Non c'è consenso scientifico su come indurre un'esperienza extracorporea, poiché la stragrande maggioranza delle persone che le sperimenta lo fa involontariamente, e le descrizioni di esse sono basate su prove aneddotiche.

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I molti libri che trattano la proiezione astrale hanno informazioni diverse su come si può stimolare l'esperienza. Padroneggiare la proiezione astrale di Robert Bruce e Brian Mercer afferma che ricordare i tuoi sogni, respirare in un modo particolare, essere in uno stato di 'profondo rilassamento fisico' e 'stimolazione energetica del corpo' sono tutte cose che puoi fare per rendere più probabile un'esperienza extracorporea.

In alcuni casi, incluso lo studio collaborativo del dottor Messier e del collega professore dell'Università di Ottawa, la dott.ssa Andra Smith, 'Esperienze extracorporee volontarie', viene utilizzata anche la frase 'esperienza extra-corporea' (ECE).

Hanno osservato l'attività cerebrale in una miriade di luoghi, inclusa la giunzione parietale temporale, che in precedenza si pensava fosse collegata a esperienze extracorporee a causa del suo coinvolgimento con la percezione corporea, così come il cervelletto, che `` mostrava l'attivazione che è coerente con il rapporto del partecipante sull'impressione di movimento durante l'ECE. '

In Dietro i suoi occhi Adele usa la 'proiezione astrale' per lasciare il suo corpo, viaggiare ed essenzialmente spiare le persone. La capacità di viaggiare su qualsiasi tipo di piano astrale non è supportata dalla scienza. Blackmore spiega che i test sono stati fatti nel 1900 per vedere se le persone che hanno avuto esperienze extracorporee avevano qualche tipo di abilità psichiche, ma nulla è stato dimostrato.

Nelle rappresentazioni di fantasia, le esperienze fuori dal corpo spesso dipendono dall'anima che si separa dal corpo, il che implica una distinzione tra i due che i ricercatori non supportano.

Gli scienziati in questo angolo non sono concentrati sulla separazione percepita della mente e del corpo, ma sul modo in cui funzionano come una cosa sola, motivo per cui la disconnessione è così stridente. Messier paragona il fenomeno a cose come l'afantasia (quando una persona non può formare un'immagine visiva nella sua mente) o la sinestesia (quando l'attivazione di un senso porta automaticamente all'attivazione di un altro).

Messier dice che alcune persone che hanno avuto esperienze extracorporee optano per la spiegazione mistica su quella scientifica a causa di quanto sia strano e poco familiare.

'È molto difficile non credere di non essere al di fuori del corpo, ma è il tuo cervello a giocare brutti scherzi', riconosce.

L'idea di 'fluttuare sopra te stesso' è in realtà radicata nella verità.

Secondo Messier e Blackmore, la rappresentazione per eccellenza di un'esperienza extracorporea che coinvolge una persona che si sente come se stesse fluttuando sopra se stessa è comune.

Blackmore dice che uno dei motivi è perché quella visione è relativamente facile da assemblare per la mente. Ha condotto una ricerca su un gruppo di studenti, chiedendo loro di chiudere gli occhi e di immaginare la stanza in cui si trovavano da diverse angolazioni, con la maggior parte di loro concordando sul fatto che era più semplice farlo o guardando in basso o dalla porta, non da un altro punto di vista punti come il pavimento.

'È davvero una questione di semplicità cognitiva; è la vista più semplice da costruire ', dice.

Blackmore dice anche che quando ha avuto la sua esperienza fuori dal corpo, ha visto la stanza in cui si trovava da una prospettiva a volo d'uccello.

L'idea della proiezione astrale ha radici nei testi religiosi.

Viene esplorato il concetto di 'corpo astrale' vari testi religiosi , compreso il Corano e le scritture hindi. L'antico Egitto aveva un concetto di anima separato dal corpo fisico, che era diviso in otto diverse componenti, tra cui il 'Ba' che era il più vicino alla concezione occidentale dell'anima.

Il dottor Blackmore osserva che mentre il concetto di lasciare il corpo per una sorta di risveglio spirituale ha radici di vecchia data, la nozione esplicita di proiezione astrale è più collegata a Teosofia , un sistema di credenze reso popolare da Helena Blavatsky che si concentrava su esperienze spirituali con poche prove concrete.

'Il termine' proiezione astrale 'risale solo alla Teosofia e alla signora Blavatsky negli anni 1890 e così via', dice il dottor Blackmore. 'Non ci sono prove di alcun tipo per supportare la Teosofia con i suoi sette diversi corpi e i suoi piani astrali superiori, e quindi per supportare il termine proiezione astrale'.

Le esperienze fuori dal corpo possono essere una risposta a un trauma fisico o emotivo.

Sia Messier che Blackmore affermano che le esperienze extracorporee sono spesso innescate da stress, cambiamenti fisici nel corpo o eventi traumatici come l'abuso. Il nostro cervello contiene un'immagine e una comprensione del nostro essere fisico, spesso indicato come a schema del corpo - e quando questo è fratturato, la percezione della mente in relazione al corpo può essere alterata.

'La mia interpretazione ora è che le esperienze fuori dal corpo sono causate quando lo schema corporeo, questo modello mentale del nostro corpo nello spazio, viene interrotto. È talmente interrotto che si separa dall'input sensoriale e facciamo affidamento sull'immaginazione piuttosto che sull'input sensoriale ', afferma Blackmore. 'Non puoi sbarazzarti del tuo schema corporeo. È integrato ... quando viene completamente distrutto, si divide e nella tua immaginazione fluttua via. '

Messier paragona le esperienze extracorporee alla sensazione di un arto fantasma negli amputati, ovvero quando una persona avverte ancora le sensazioni dell'appendice che non ha più. In quei casi, lo schema corporeo del cervello non si è ancora adattato alla nuova realtà dell'essere senza l'arto.

'L'immagine del tuo corpo che il tuo cervello sta creando ha problemi ad ancorarsi al tuo corpo, quindi si muove nei posti sbagliati', dice.

Poiché così poche persone possono lasciare il proprio corpo a comando, queste esperienze sono difficili da studiare.

La maggior parte delle persone che hanno esperienze extracorporee lo fanno molto raramente, il che le rende quasi impossibili da replicare per scopi di ricerca.

Lo studio di Messier e Smith del 2014 si è concentrato su una studentessa che ha affermato di aver avuto esperienze extracorporee per tutta la sua vita e che avrebbe potuto attivarle deliberatamente, il che è concettualmente simile alla proiezione astrale.

'La persona che abbiamo studiato potrebbe avere queste esperienze perché le praticava da bambina come un gioco, senza rendersi conto che era qualcosa di speciale', dice la dottoressa Messier. 'Lo ha fatto solo per passare il tempo mentre cercava di andare a dormire, e ha avuto problemi ad addormentarsi, il che è comune tra le persone che hanno esperienze extracorporee.'

Messier e Smith hanno eseguito immagini approfondite del cervello del soggetto, anche se ovviamente lo studio era imperniato sul credere che stesse dicendo la verità sulla sua capacità di indurre esperienze extracorporee.

'Mi sento muovermi o, più precisamente, posso farmi sentire come se mi stessi muovendo. So perfettamente che in realtà non mi sto muovendo ', disse il soggetto. 'Non c'è dualità tra corpo e mente quando questo accade, non proprio.'

Eseguendo questa ricerca, Messier spera di alleviare le preoccupazioni nelle persone che hanno esperienze extracorporee che stanno vivendo qualsiasi tipo di problema cognitivo o menomazione. Il fenomeno può davvero verificarsi in chiunque e non è indicativo di problemi del cervello.

Dietro i suoi occhi non è l'unica serie che tocca la proiezione astrale.

La fine di Dietro i suoi occhi è certamente uno degli usi più scioccanti di un'esperienza extracorporea, ma è tutt'altro che l'unico. Film come Il grande Lebowski, se rimango, fantasma, e Luce sempiterna della mente pura tutti li caratterizzano in forme diverse.

Il film Marvel Doctor Strange presenta una scena di proiezione astrale particolarmente trippy, mentre il film horror del 2019 ASTRALE parla di un personaggio che ha capito come lasciare il suo corpo e finisce per entrare in contatto con uno spirito malvagio.

Messier paragona un'esperienza fuori dal corpo alla scena della Disney Peter Pan dove il personaggio principale perde la sua ombra e deve ricongiungersi con essa.

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Programmi TV soprannaturali come Le terrificanti avventure di Sabrina, Buffy l'ammazzavampiri e naturalmente, Soprannaturale mostrano anche personaggi che proiettano astrali.

Il dottor Blackmore spiega che i casi di esperienze extracorporee possono essere utili e informativi per il pubblico se eseguiti correttamente, ma, in molti casi, servono a creare un ulteriore divario tra coloro che pensano che non possa accadere e coloro che credono, ma dubiti delle spiegazioni scientifiche.

' Quando una rappresentazione mediatica implica fortemente che queste esperienze sono interessanti solo se lo sono vero nel senso che qualcosa ha lasciato il corpo, allora è dannoso, perché impedisce alle persone di fare domande ', dice. 'Fa sì che le persone molto scettiche dicano:' Questa è spazzatura, perché ovviamente non può accadere '. E le persone credenti dicono: 'Wow, questo è l'unico modo eccitante di pensarci'. La divisione in questi due punti di vista può essere incoraggiata da certi modi di scrivere al riguardo. '

Ma, mentre i ricercatori affermano che secondo la scienza, le esperienze extracorporee sono abbastanza diverse da come vengono rappresentate sullo schermo - non un prodotto dell'anima ma dell'attivazione neurologica e raramente controllabili - Blackmore sottolinea che possono essere elettrizzanti, momenti che aprono la mente, simili a guardare un grande film.

“Il mio consiglio è sempre quello di dire quali esperienze extracorporee possono essere divertenti! Abbandona tutte quelle idee sulla proiezione astrale ', dice. 'Rinuncia all'idea di essere veramente potrò viaggiare per vedere la nonna o qualunque cosa sia, e pensare: 'Wow, sto esplorando la mia mente ed è così interessante. Cosa posso fare con questo? ''

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