Cosa spinge le persone a tradire colui che amano?

Relazioni E Amore

 Brutto bacio Immagini CSAGetty Images

Quando un ragazzo mi ha tradito con un 'amico' reciproco anni fa, ero triste, deluso e furioso con entrambi. Mi ha gettato in un vortice di pensieri tossici, da confronti inutili ( La trova più attraente? ) alla perdita di fiducia nella nostra relazione (Quando l'ha fatto innamorarsi con Me?!). Ma uno
la domanda si alzò al di sopra del frastuono e nelle settimane seguenti mi risuonò come un tamburo in testa: Perché l'ha fatto? Conoscere la risposta non poteva far tornare indietro l'orologio e fargli smettere di tradirmi, ma speravo che avrebbe aiutato a dare chiarezza a una situazione su cui altrimenti non avrei avuto il controllo.

Come chiunque sia mai stato stato tradito sa, apprendendo che il tuo coniuge o un'altra persona significativa ha deviato al di fuori della tua relazione è un'esperienza straordinariamente dolorosa. Nel bel mezzo delle chiacchiere lacrimose e argomenti che seguono la tua scoperta del tradimento, potresti non sentire mai un motivo reale (o, come nel caso del mio allora fidanzato, non conoscono appieno la risposta da soli). E potresti anche non vedere i segni . Ecco otto motivi per cui le persone imbrogliano, secondo gli esperti.

Hanno un problema di autostima e cercano convalida.

'Il sesso non è la ragione principale per cui le persone tradiscono', dice Paul Hokemeyer , PhD, psicoterapeuta e autore di Fragile Power: Perché avere tutto non è mai abbastanza . 'La ragione principale è che c'è una carenza nella loro vita e, in particolare, nel loro ego. Si sentono incompleti.

Secondo Hokemeyer, il brivido di un'indiscrezione e il lavoro necessario per mantenerla segreta possono essere esilaranti quanto la persona con cui ti hanno tradito.

'Questo dispendio di energia è una distrazione dal buco che sentono nella loro anima. Il complesso ed estenuante processo di gestione di una relazione consente loro di lenire un dolore attraverso un elisir di potere, convalida sessuale e oppioidi endogeni come la dopamina e l'ossitocina, che il nostro corpo produce quando ci connettiamo romanticamente e sessualmente con un altro essere umano '', continua. . 'Crea anche un'enorme distrazione che impedisce loro di guardare al vero problema e di assumersene la responsabilità.'

Hanno paura.

Perché qualcuno che è innamorato del proprio coniuge o di un altro significativo dovrebbe imbrogliare? Come con tante decisioni sbagliate, la scelta è spesso basata sulla paura. Hokemeyer dice che potrebbero aver paura di `` non essere degni di amore, che stanno perdendo il loro sex appeal, o che vengono scontati o completamente licenziati da altri. In breve, si sentono invisibili e incapaci di trovare una convalida sufficiente nella loro relazione. '

Qualunque siano le loro paure, il compito di 'aggiustare' spetta a loro (e idealmente un terapista ), e non spetta a te gestirlo, specialmente se non è qualcosa di cui avete discusso prima.

Oppure vogliono porre fine alle cose, ma invece sabotare la relazione.

Decimare come le rotture possono essere , non è 'più bello' stare con qualcuno quando sei infelice ; è disonesto. Probabilmente lo sai sabotare una relazione per evitare di iniziare una relazione imbarazzante o dolorosa rottura è ancora meno carino. Oh, se solo tutti lo sapessero.

'Spesso questo è il tipo di persona che non vuole essere il' cattivo ragazzo 'e si lascia e invece tradisce, permettendo al proprio partner di scoprirlo nella speranza che l'altra persona si rompa', dice Caroline Madden, Phd, un terapista matrimoniale specializzato in questioni di infedeltà e autore di Accecato dal suo tradimento. 'Vedi anche,' Men who barare al loro addio al celibato e poi confessare ''

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Hokemeyer dice che il pensiero di lasciare una relazione può portare alcune persone a comportamenti molto peggiori (c'è quella paura, di nuovo). 'Anche se sappiamo, nel profondo del nostro cuore, che la nostra relazione attuale è sbagliata, o addirittura offensiva, la nostra neurofisiologia ci obbliga a giocare sul sicuro ed evitare conflitti interpersonali', dice 'Per gestire questo terrore le persone agiscono di lato per distruggere un relazione. Uno dei più distruttivi è avere una relazione. '

Si sentono trascurati dal loro partner, sessualmente e / o emotivamente.

Nell'esperienza di Madden con i clienti, le donne le dicono di aver agito sulla tentazione dell'infedeltà perché sentivano che 'il loro marito non li insegue abbastanza'. Queste donne, dice, bramano piccoli segni di apprezzamento - come fiori o complimenti per quanto sono belli - e si risentono dei loro coniugi per essere così negligenti (portandoli a, come ha detto Hokemeyer, a non sentirsi invisibili).

Per lo più, Madden tratta le coppie sposate che sono alle prese con l'infedeltà del marito. E quei mariti spesso indicano in gran parte matrimonio senza sesso come motivazione. Come dice lei dal loro punto di vista, 'Cosa fa un uomo quando sua moglie ha interrotto unilateralmente il sesso nella loro relazione? O il sesso è così raro da essere pieno di ansia, quindi non è divertente o non è connesso? Spezza la famiglia, in modo che possa soddisfare i suoi bisogni da adulto? '

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Anche quando questi mariti hanno affrontato la loro frustrazione, 'francamente, lei conta sul fatto che sia un buon padre di famiglia che non tradirebbe mai. Lo dà per scontato. Poi qualcuno al lavoro gli sorride. Ride delle sue battute. Dice che sua moglie deve essere fortunata ad averlo ... 'La linea di fondo? Non sentirsi mai apprezzati può, in alcuni casi, portare a barare, dice Madden.

Non hanno davvero pensato alle conseguenze.

Anche se questo può essere più probabile in una relazione a breve termine che in una relazione a lungo termine come un matrimonio, cedere a un'avventura per un viaggio d'affari o un'attrazione reciproca con un amico potrebbe essere elettrizzante in questo momento. La ricaduta non sembra reale, finché non lo è.

'Spesso le persone si lasciano coinvolgere dal divertimento di una relazione', spiega Madden. 'Quello per cui non sono preparati è la devastazione che provoca. Che il loro partner forte sarà in posizione fetale a piangere sul pavimento. Semplicemente non sono preparati per il dolore che potrebbero causare a un altro individuo '.

Desideravano la varietà e agirono di conseguenza.

Sviluppare attrazioni al di fuori della tua relazione e avere fantasie sessuali sono entrambi perfettamente normali. È quando si decide di agire su un'attrazione esterna, che iniziano i guai.

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'Abbiamo tutti una sessualità innata e in una relazione impegnata accettiamo di esprimere quella sessualità solo all'interno della relazione', dice Madden. 'A volte guardiamo a quell'altro lato di noi stessi. Persone diverse mettono in risalto aspetti diversi della nostra personalità. '

Hanno incontrato qualcun altro.

Di tutte le cause di infedeltà, questa potrebbe essere la più schiacciante (e la più semplice). Per quanto brutale sia, una persona che lascia il proprio coniuge o un altro significativo per qualcuno di nuovo è tutt'altro che inaudito: parte dell'infinito fascino dell'America per la vecchia storia di Jen-Brad-Angelina è l'idea di fondo che potrebbe potenzialmente accadere a chiunque. Detto questo, nessuno può 'rubare' chi non vuole essere rubato, sia che si tratti di una relazione occasionale o di un matrimonio infelice .

Quindi come si impedisce di barare in una relazione?

La risposta breve è, tu non posso . Ma secondo Hokemeyer, 'il modo migliore per evitare di avere una relazione con una persona che tradisce è cercare i segnali di pericolo prima di entrare in una relazione con loro'. Regola uno? Non interagire con i narcisisti, dice. Dai un'occhiata ad alcuni segni rivelatori che hai a che fare con un narcisista qui.

Madden dice che rafforzare i matrimoni con una vita sessuale sana, il che significa che sia reciprocamente soddisfacente per entrambi, può solo aiutare. 'Non c'è niente che qualcuno possa fare per 'a prova di relazione' ', e più di quanto tu possa rendere a prova di scasso la tua casa', dice. 'Ma avendo regolare il sesso di collegamento con il tuo partner è una buona prima linea di difesa. ' È d'accordo, tuttavia, che questo consiglio non si applica a un imbroglione con un disturbo narcisistico o una compulsione sessuale.

Se hai imparato che il tuo partner è stato infedele e vuole provare a risolverlo, solo tu puoi decidere se restare o andarsene. Un controllo dell'intestino, un inventario chiaro dello stato di salute generale della tua relazione e molte comunicazioni con il tuo coniuge o altra persona significativa sono piccoli passi avanti positivi. Anche un professionista obiettivo può essere di grande aiuto, che tu voglia restare o meno.

'Incoraggio sempre i clienti a dedicare un po 'di tempo all'elaborazione di un'infedeltà prima di interrompere una relazione', afferma Hokemeyer. Se non altro, fornirà loro informazioni sulle proprie motivazioni e li aiuterà a evitare il tradimento relazionale in futuro. Ma rendilo un investimento limitato nel tempo. In 90 giorni di terapia intensiva puoi ottenere una reale chiarezza su ciò con cui hai a che fare e su come procedere al meglio '.

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